血糖高和血压高可以多吃绿叶蔬菜和新鲜水果。芹菜、冬瓜、海带等，具有一定的利尿、降压的作用。平时要注意低脂饮食，尽量不吃动物脂肪，动物内脏等。可以吃蛋清，鱼肉等优质蛋白。

可能会引起血压升高，但是，这种效应并不是在短时间内出现的。血糖高的患者之所以会伴有血压升高，血糖高的患者，尤其是病程比较长的，患者体内的血管会受到血糖的影响。高血糖对于血管的损伤，主要是使血管内壁变得僵硬、形成斑块、形成血管管腔的狭窄。

血糖高不会引起血压高。血糖高是因为胰岛素分泌功能减弱，血浆中的糖不能转变成糖原或者被组织利用而引起的。而血压高主要是由于动脉硬化导致的，与血糖高没有直接的关系。

应多吃高维生素，高纤维，高钙，低脂肪，低胆固醇，低盐的食物。苦瓜，洋葱，芹菜，玉米，海带，黑木耳等具有降血压作用。在主食的定量范围内，尽量多吃粗粮和豆类。蔬菜，如油菜籽，卷心菜，韭菜，菠菜，芹菜等。不能吃蔗糖和甜点。也不能吃糖果蜂蜜等含糖的食物。

高血压和高血糖并没有直接的关系，研究发现，高血压的病人糖尿病的发病率要明显高于血压正常的病人，同时研究也发现糖尿病病人高血压的发病率也明显高于血糖正常的病人。精神紧张，高脂饮食，吸烟酗酒，会同时导致高血压和糖尿病的形成。

血压高、血糖高能喝山楂水。但需要注意不要太多，山楂中是果糖，对血糖影响不是很大，这两种病的药物治疗只是一个方面，还有两个方面也一定需要注意，一是饮食控制，包括戒烟酒，少吃油腻食品，控制主食每天不超过7量，控制食盐每天不超过7克，二是加强运动，每天不行不少于90分钟，可以分3-4次进行。

老婆怀孕四个月血糖高血压高，血糖还能得到很好的控制，但是血压如果是比较高的话，那么要注意控制血压。
平时要注意的是要注意生活方式，避免食用高热量的食品，避免食用高脂肪的食品，要保持良好的精神状态，一天至少要在一个小时以上，避免过度疲劳，同时还要进行一些锻炼，比如散步、瑜伽、游泳等。如果病情加重，可以通过服用降压剂来进行治疗。

高血糖会引起全身动脉硬化，长期动脉硬化会引起高血压，糖尿病会引起高血压，如果血糖高，就应该吃糖尿病饮食，尽量少吃糖太多，必要时口服降糖药，还要结合锻炼，将血糖控制在正常范围内，以避免与糖尿病相关的并发症。

高血糖和高血压都是糖尿病。
血糖无原因升高时就要考虑是不是糖尿病，且在糖尿病实际表现出血糖升高之前，会出现血脂代谢异常，即血脂升高。如果患者有糖尿病，首先要进行饮食控制和运动，也就是健康生活方式的改变。许多轻度糖尿病患者可以通过这种生活方式的改变使血糖恢复正常。如果患者血糖仍不能恢复正常，就要及时给予药物治疗，使血糖降至标准范围，避免糖尿病的各种急慢性并发症。