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颈椎反弓，头晕，脖子疼，肩疼，好多年了，

性别：女

年龄：41岁

颈椎反弓，头晕，脖子疼，肩疼，好多年了，颈椎反弓，头晕，脖子疼，肩疼，好多年了，做什么动作能改善啊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林良兜

主治医师中医科

广州421医院三级甲等

问题分析：你好，根据提供情况，考虑颈椎病引起的不适，可通过MR检查了解清楚情况的，中医理疗按摩等处理的，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。
建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！

王平

主治医师内科

河北省邢台市新汶矿业集团中心医院三级乙等

问题分析：s 是 颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。
如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

王金华

主治医师妇产科

南宫市妇幼保健院二级

问题分析：早睡早起，跑跑步，做做广播体操。有时间练习看日出日落的动作。

毕朝霞

主治医师内科

石家庄平安医院中西医结合门诊部

问题分析：可以颈椎做米字操，但是最好还是做做牵引治疗，头晕明显可以吃药物西比灵缓解

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脖子疼头晕恶心想吐是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脖子疼头晕恶心想吐，主要是因为混合型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等。
由于压迫神经根会引起颈部的疼痛，并且会扩散到一侧的上肢。两侧椎动脉的抽搐会使后脑、小脑、中耳失去知觉，造成前庭神经缺血，从而造成头昏、恶心、呕吐等症状。其临床特征是颈部转动运动引起疼痛、头晕等不适症状。
脖子疼头晕反胃想吐怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脖子疼头晕反胃想吐的原因如下：
颈椎病可能会导致出现脖子疼头晕反胃想吐的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，不要过度劳累，有利于身体健康。
脖子疼头晕是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脖子疼头晕可能是不良的生活方式、颈椎病、高血压等因素引起的。
1.不良的生活方式：在日常中，如果长时间保持不良的姿势、熬夜、劳累、颈部负担过重，都有可能会出现颈部疼痛和眩晕的情况。
2.颈椎病：颈椎疾病后会有颈椎疼痛的表现，脊椎血管受到颈椎的狭窄会导致眩晕。
3.高血压：如果血压不稳定，会引起动脉压力，引起颅内供血不足，从而引起颈椎疼痛和眩晕。
脖子疼头晕怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脖子疼伴有头晕一般考虑是颈型颈椎病所导致的。颈型颈椎病主要是由于姿势不正确或者生活习惯不正确导致的颈肩部的肌肉痉挛，充血水肿，肌肉纤维的慢性劳损，形成无菌性的炎症。肌肉纤维附着在头上面，肌肉纤维会牵拉头部，引起头痛头晕，甚至恶心呕吐。积极端正身体姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球、游泳能够有效的缓解颈肩部肌肉痉挛。
脖子疼头晕怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对于脖子疼痛，头晕的病人的治疗办法，一般多数还是可以选择保守治疗的。在临床上，主要考虑还是由于压迫椎动脉，从而引起的供血不足，病人就会出现头晕。一般需要嘱咐病人尽量以休息为主，少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，千万不能受凉。如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，对于这样的病人也可以配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，更有利于症状的改善。
颈椎反弓头晕特点是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
当颈椎的生理曲线改变时，会出现颈椎反弯现象。颈椎本来就是向前突的，一旦生理曲线发生变化，很容易发生畸变，甚至会造成倒弓。在这种情况下，可能会导致眩晕，比如前面的交感神经，或者是刺激了横突孔中的椎动脉，会导致眩晕。颈椎反弓头晕特点主要有以下几种特点：
第一种是头晕目眩，视力模糊，可以通过坐下或躺下的方式得到改善。
第二，当患者的脖子在运动的过程中，会出现短暂的眩晕。比如说，脊椎动脉型颈椎疾病的病人，在走路的时候，身后有喊声，在转身的时候，会发生短暂的眩晕。
颈椎反弓怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎反弓可以选择保守治疗和手术治疗。颈椎的生理解剖学结构应该是前突的，颈椎生理曲度消失、变直，甚至是后弯。如果是单纯的X光显示的是颈椎反弓，不需要特别的处理，可以在睡觉的时候用枕头或者是圆筒形的枕头，这样可以让头向后仰，恢复颈椎的前突状态。如果是颈部或肩背部疼痛、酸胀，可以选择针灸、理疗、推拿、拔罐等保守治疗。如果是颈椎反弓的话，可以选择手术。
颈椎反弓怎么治疗好？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎反弓的治疗主要包括纠正不良生活习惯和矫正手术矫正。长时间的低头会导致生理上的前凸变得更小，或者是相反的。颈椎反弓的治疗有以下几种：
1、改变生活方式，减少长时间的低头。
2、加强颈、背肌的运动，促进局部肌肉的力量均衡。
3、更换枕头，可以在颈部下方放置一个圆形的枕头。
4、服用一些可以缓解肌肉痉挛的药物。
头晕脖子疼是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在治疗过程中，有头晕、颈痛等表现时，应及时去医院的神经内科进行脑部CT、核磁共振等检查，以明确是否有急性脑血管病。
颈椎病是一种比较常见的头痛症状，不包括脑血管病。颈椎疾病是由于颈椎疾病影响到了颈部的肌群，从而造成颈椎的肌肉持续的抽搐和收缩，从而造成了肌肉的血液流通受阻，从而造成颈椎疼痛。此外，由于颈椎疾病引起的眩晕通常会持续很久。除了颈椎病的刺激，也有可能是因为颈椎的病变，导致脊椎血管附近的交感神经丛受到压力，从而导致眩晕。