废用性骨质疏松一般可以采用药物治疗、运动等方式进行治疗。
1.药物治疗：废用性骨质疏松可以通过口服碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、枸橼酸钙片等抗骨质疏松的药物来治疗，还可以通过静脉注射骨肽、鹿瓜多肽注射液等药物进行治疗。
2.锻炼：患者应该加强局部肌肉的力量和强度锻炼，与沙包或弹性带一起进行抗阻肌肉的收缩和舒张，肌肉拉伸可以加强骨骼的密度，缓解废用性骨质疏松。

通常情况下，骨质疏松患者会腰疼。具体情况分析如下：
骨质疏松是一种常见的代谢性骨病，主要是指骨微结构破坏，骨脆性增加，患者一般会出现乏力、腰背疼痛等症状。患者要养成良好的生活习惯，久坐久站后要多活动活动，不要跷二郎腿。患者在提重物的时候要注意不要突然弯腰，先慢慢蹲下拿重物，然后再慢慢站起来。患者还可以通过镇静痛来掩盖症状。

骨质疏松通常是因为钙离子不足而导致的，人在老年时，体内所含的钙，就会伴随着人的成长而丢失，因此通常骨质疏松多发于老年人，通常人过中年之后，要适当吃些钙片以保持体内钙离子的含量，防止骨质疏松。
还可以服用碳酸氢钙、维生素D钙和其他口服溶液均能起到治疗作用，还可增加阳光照射。适度锻炼身体，增强身体免疫力。

通常情况下，骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的，也可能是腰椎间盘突出症导致的。具体情况分析如下：
骨质疏松：骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，一般会出现乏力、四肢疼痛、关节疼痛等症状，因此骨质疏松腰疼可能是骨质疏松导致的。
腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛等，所以骨质疏松腰疼可能是腰椎间盘突出症导致的。

骨质疏松指各种原因引起骨密度，骨质量降低，因而使骨脆性增高，因而容易出现骨折和其他全身性骨病。
骨质疏松症会给患者带来巨大的身体伤害，因此必须对其进行及时有效地诊断与治疗。对骨质疏松进行治疗，首先应重视强化营养，多吃含钙量高的食品如牛奶、鸡蛋、豆类、肉类，还要注意维生素d的补充和阳光的照射，起到了缓解效果。
另外还要积极预防各种疾病对患者造成影响，比如高血压，糖尿病，心脏病等都会引发骨质疏松症。其次，还可使用某些药物，如抑制骨吸收之药，促进骨生成药物。在对患者进行诊断时应该明确病因并及时给予针对性处理，不能盲目使用。
还可根据骨质疏松病因进行对症处理，若为雌激素缺乏所致骨质疏松，可采取雌激素替代疗法。

骨质疏松症早期症状不明显，容易被忽视，但一旦被确诊后，可以通过以下几种方法来快速恢复：
患者要积极调整生活方式，也可以添加骨健康补充剂，进行药物干预，如钙剂和维生素D，都是骨骼健康的基础补充剂，但患者补钙要适度，不要吃得过多。患者也需要在医生的指导下，使用运动疗法和物理因子治疗，这也是重要的方法之一。

骨质疏松属于代谢性疾病，治疗主要通过有基础的钙剂、维生素d的补充，严重的患者需进行特殊制剂的治疗。
钙剂是所有骨质疏松治疗的基础用药，在食物补充基础上，需应用药物补充，老年人可能需要每天服用钙片，甚至需要服用活化的维生素d来促进钙的吸收。骨质疏松症确诊后，需完善多种检查，明确原发性、继发性。继发性骨质疏松症主要为对因治疗。原发性及继发性骨质疏松症都需注意健康饮食、调整生活方式、应用骨健康基本补充剂，治疗原发病可应用成骨及破骨相关药物和进行康复训练等。合并骨折、畸形者需住院治疗。

脚骨质疏松可以通过食疗、养成良好的日常习惯改善。
首先需要补充足量的钙、维生素C、维生素D和蛋白质，如鱼、虾、乳制品、牛奶、骨头汤、豆类、鸡蛋、蔬菜、豆类、杂粮、蔬菜等。
其次可口服钙剂、维生素D、活性维生素D、二磷酸盐、氟化物、甲状旁腺激素、降钙素、合成类固醇等药物。
最后可以体育锻炼，多晒太阳，不吸烟、饮酒、少喝咖啡浓茶喝含碳酸饮料。

老人的骨头很可能是由于骨质疏松症引起的。对于老年人的骨质疏松症，可以服用中药进行调理。
一：温阳止疼，具有温阳化凉、祛湿止疼之功效，治疗腰椎间盘突出，宜选用川乌、制草乌、肉桂、川椒、附子、续断、巴戟天、枸杞、地龙、白芥子、枳壳、牛膝各十两，加水煎服。
二、补肾祛瘀汤：熟地、山药、杜仲、当归、山萸肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞、川断、桃仁、红花、土元、陈皮各十两，并可依此配合服用，如果是肾阳亏，可以选择枸杞子、女贞子、鹿角、生姜、肉桂等；去菟丝子和生龟板是偏肾阴虚的；如果下肢有痛感，可以加牛膝、独活，具有补肾充精、活血通络的功效，主要用于治疗骨质疏松型腰背痛。