通常情况下，子宫下垂是否影响生育，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
轻度的子宫下垂并不会影响生育，而且病人也不会出现比较明显的临床表现。如果女性在日常生活中要多注意保持身体健康，避免剧烈的活动和体力劳动，那么就可以顺利的怀孕，并且对孩子没有任何的影响。严重的子宫下垂会导致女性出现阴道、宫颈或者宫体脱落等症状，从而导致女性怀孕的可能性下降。

如果想要判断子宫下垂，可以通过阴道有无明显的脱出物来进行鉴别。
子宫下垂属于子宫脱垂。1级的子宫脱垂是指患者的宫颈还在阴道里，但是有可能出现阴道的沉胀感。2级子宫脱垂是指子宫颈有明显脱出现象，在阴道口有明显的脱出物。Ⅲ级的子宫脱垂是很严重的，有可能会从阴道里掉出来。如果想要自己做出判断，那么出现严重的子宫脱垂就比较好分辨了，如果是轻度的，可以做阴道检查。

子宫下垂一度可以采取提肛运动缓解。尽量不要长期站立或者久坐。子宫下垂如果想得到很好的缓解，可以到医院做手术治疗。可以做曼式手术。阴道顺产是引起女性子宫下垂最常见的原因。

产后40天子宫下垂1度也是可以恢复的，注意不要做重体力活，多休息，不要让子宫受力太大，还要避免便秘的症状。对于轻度的子宫下垂，可以采用提肛运动缓解。多数人产后停哺乳后脱垂会有所恢复。

子宫脱垂有可能原发性的盆底功能发育不全，还有可能生孩子分娩损伤，负压过大，肥胖等有关。还可能与长期过度用力，长期久站久蹲等有关。避免长期久蹲久站，避免干用力的活，可以每天做缩肛运动，还可以做电生物反馈治疗。必要时还需要做膀胱颈悬吊术，阴道壁修补等，严重的可能需要切除子宫。

通常是分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织发育不良等因素导致的子宫下垂，具体分析如下：
1.分娩损伤：多孕多产是子宫脱垂最常见的诱因，在孕育胎儿及分娩过程中，由于盆底筋膜以及子宫韧带均伸展，张力下降，甚至出血撕裂，产后如果恢复不好可能会导致子宫脱垂。
2.长期腹压增高：慢性咳嗽、大便经常干结、超负荷重体力劳动、盆腔巨大肿瘤压迫、腹水等因素均可使腹压增加，导致子宫脱垂。
3.盆底组织发育不良：盆底组织发育不良、退行性变以及先天盆底组织发育不全，也是导致子宫脱垂的诱因之一。子宫下垂轻度者可做提肛运动或盆底肌肉康复，子宫下垂重度者可行手术治疗。

自己判断子宫下垂，主要根据临床症状。子宫下垂一般是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化，不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。临床上，女性在怀孕期和分娩期间，可能会损伤到子宫的韧带和肌肉，进而使子宫从正常位置沿阴道下降，出现子宫下垂的情况，部分女性宫颈外口可达坐骨棘水平以下，部分女性甚至会出现子宫全部脱出阴道口以外的情况。如果子宫下垂明显，女性可以根据临床症状来判断，此时女性可以感觉到下身有下坠感，或有有物体从阴道内露出，用手可以推回去，当用腹压时又会脱落出来。如果子宫下垂不明显，女性自身临床症状也不明显，可能无法自己判断，建议及时前往妇科检查。

子宫下垂又被称为是子宫脱垂，大部分情况下是患者气血亏虚引起的，因此，建议患者可以多吃一些补益气血的食物来帮助调理，比如牛肉、羊肉、莲子、大枣等食物，同时也可以多吃一些韭菜、大豆等补充雌激素的食物，来帮促进子宫和卵巢的发育。但是，饮食调理只能是起到辅助作用，子宫下垂严重的患者必须到医院进行检查，必要时需进行手术治疗。

子宫下垂症状之一：小肚子坠胀，子宫下垂的初期阶段，会有腰痛或者小腹坠胀的感觉，如果肚子有明显的坠痛感，有可能是子宫下垂的症状，而且子宫下垂后大便坠感会越来越明显，同时会伴有白带异常增多，白带有异味的情况，如果想要改善，就应该及时的去医院进行检查和治疗。子宫下垂症状之二：月经不调子宫下垂症状之三：尿频尿急。