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血糖值能恢复到原来吗?

性别:女

年龄:24岁

我是之前血糖值一直都是4.7,然后这两天我测了一下血糖,现在升到了5.8,我想问一下,我现在的血糖值应该是正常的吧?我现在的身体状况还算好吗?我现在的血糖还能降回到4.7吗?如果降不回去,我接下来。应该怎样预防血糖继续升高?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张永强

主任医师内科

北京医院三级甲等

问题分析:你好,根据你所描述的情况,空腹血糖正常的是3.9~6.1的。
指导建议:你好,如果是空腹血糖的话,目前是在正常范围之内的,因为吃的食物是有一定关系的,建议您定期检查。

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首先,空腹血糖应低于5.1(mmol/L)。
其次,饭后1小时血糖应低于10.0(mmol/L)。
三是餐后两小时血糖应低于8.5(mmol/L)。因为在这段时间内血糖上升速度较快,所以需要适当控制。若超出此范围,可确诊妊娠期糖尿病,即怀孕期间血糖偏高。因为此时孕妇处于妊娠晚期和哺乳期阶段,体内胰岛素分泌相对不足,导致血糖值升高。对减轻血糖增高等症状,应做好以下几方面的工作,应以清淡饮食为主。其次要加强锻炼。三是要忌疲劳、重休息。
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