5岁宝宝虫牙疼可以通过生活护理、手术治疗等方式进行改善。
1.生活护理：5岁宝宝虫牙疼如果是宝宝进食了酸甜食物导致的，家长可以先用温水漱掉酸甜食物，这样能够去除刺激，进而起到止疼的作用。
2.手术治疗：家长还可以携带宝宝前往医院，用充填材料进行充填，去除了龋洞内的腐败、坏死组织，能够缓解疼痛。如果宝宝还引发了牙髓炎，还需要通过开髓引流术的方式进行治疗，能够彻底缓解牙痛。

补牙后听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧咀嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。

虫牙疼的厉害可以使用消炎药来止痛，及时要到医院做一下详细的检查，在医生的指导下进行正确的治疗，在这段时间内不要吃辛辣和有刺激性的食物。因为这些食物是会导致疼痛出现的更加剧烈，在这段时间内多吃一些清淡有助于消化的食物，也可以吃一些水果。

针对小孩的这种牙疼的情况，估计是因为之前小孩子的牙龋炎的情况，可能是因为吃多了这些糖引起了疼痛不适，带孩子到正规的专业口腔专科医院进行具体的检查分析对症用药处理。避免和减少给孩子吃糖食，辛辣刺激性也不能吃，多喝水。

针对小孩的这种牙疼的情况，估计是因为之前小孩子的牙龋炎的情况，可能是因为吃多了这些糖引起了疼痛不适，建议带孩子到正规的专业口腔专科医院进行具体的检查分析对症用药处理。避免和减少给孩子吃糖食，辛辣刺激性也不能吃，多喝水。

虫牙疼如果是嵌塞性疼痛，没有露神经，可以去除腐质以后做牙齿的补牙治疗，常使用的是复合树脂或者玻璃离子材料，恢复牙齿邻接关系，防止牙齿继续嵌塞食物，这样就能够避免产生疼痛的现象。

考虑为急性牙髓炎，急性牙髓炎在口腔诊所和正规的口腔医院进行开髓引流就能快速止疼。如果无到医院进行治疗，可以考虑口服止痛药进行暂时止疼，但有时止痛药的效果并不明显。

可去正规口腔门诊检查，没有夜间疼症状，通过龋洞充填去除感染物，即可解决疼痛问题。如果伤及牙神经，需要到正规医院局麻下行根管治疗，可以达到减轻疼痛的目的。已经出现急性牙髓炎症状，可以通过开髓减压，即打开髓腔，减轻压力，疼痛症状会减轻。

必须到专业的机构做处理才可以，如淘宝上所谓的自行补牙就非常不科学，不要被误导，从而延误病情。对于疼痛的虫牙，如果没有伤及牙神经，可通过补牙或放保护神经的药物，达到立刻止疼的目的；如果已经伤到牙神经，做根管治疗也是可马上止痛的。