灰指甲是很常见的真菌感染性疾病，是皮肤病的一种，症状多样，典型症状是指甲增厚或者甲下变空，伴有皮屑。只有满足这两个症状中的一个即可判断，做真菌镜检有助于诊断。对其治疗办法要看灰指甲的多少，如果只是一两个，可以用亮甲外涂，以增强指甲抵抗力。

是可以吃的，当然水果也都是可以吃的，这个时期要多吃高蛋白，蛋白质对于指甲的生长非常重要，平时要注意及时的补充蛋白质，这样指甲才会恢复得更快的。富含蛋白质的食物有很多，例如燕麦片，还有豆浆和牛奶。鸡蛋里面的蛋黄，都是富含蛋白质的。

忌辛辣食品：辛辣刺激性食物（如辣椒、大蒜、姜等）和兴奋性的饮料（如酒、浓茶）能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

平时穿的鞋袜尽量透气，松软一些，这里所说的透气，不是让大家光着脚穿鞋，还要保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，另外，还要经常开窗户，增加空气流通。

患有灰指甲要少吃鸭肉。鸭肉肥腻，属于肥甘食物，根据前人经验，患有灰指甲之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。《饮食须知》亦云：鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。

灰指甲是比较难解决的，一般都要服用药物，三个月左右外用药物三个月左右。可以外用一些药物，平时多注意卫生。能不吃就别吃大蒜，还有平时少吃辛辣的食物和带刺激性的食物。

高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。忌食辛辣品。

患灰指甲可以吃海鲜的。因为海鲜都是营养价值比较高的食物，吃海鲜可以有效地提升自己的抵抗力，可以控制病情，辅助治疗灰指甲。少吃辛辣刺激，注意保持自身指甲部位的清洁卫生。

灰指甲能吃海鲜。由于海鲜基本上是一种营养价值很高的食品，灰指甲病人可以通过吃海鲜来有效增强抵抗力，从而间接控制病情，辅助治疗灰指甲。只要病人能少吃辛辣刺激物，注意保持指甲清洁卫生。