你主要是由于吃了海鲜导致过敏，导致皮肤出现了很多的小水泡，有可能还会出现瘙痒，水疱破损，有可能还会合并有感染或者出现皮肤溃烂，所以一定要避免用手抓挠，防止破损，可最近注意不能吃辣椒、海鲜、牛羊肉、浓茶、咖啡，不能喝酒。可以吃蔬菜水果、猪肉排骨。最近减少洗澡次数，洗澡的时候不能用太热的水洗、不能搓，少用肥皂沐浴露。

很痒的小水泡多半是汗疱疹，汗疱疹继承了大部分皮肤病的传统：不会要命，每到春末夏初，汗疱疹就开始蠢蠢欲动，落花人独立，微雨疱双飞。等到盛夏，这些小水疱就更加肆无忌惮，遍地开花。典型的汗疱疹的水疱长得依旧绿茶：米粒大小，呈略高出皮面的半球形，疱液清澈，周围并没有发红的之类的炎症反应，一副人畜无害岁月静好的模样。

这种身上出现水泡伴有瘙痒，可能是带状疱疹，也可以见于水痘，同时不排除湿疹，需要到医院检查一下明确病因，治疗上也可以适当外用一些消炎或者抗病毒治疗的药膏，治疗期间每天要注意好局部清洁。

身上突然长了好多水泡，这个则考虑到应该是疱疹病毒感染了，或者是出水痘了，应该及时去医院就诊的。特别是有疱疹病毒感染之后，就会全身出现很多水泡。建议及时去医院皮肤科就诊，做血液检查化验查看具体情况，然后做治疗，不能吃复发性食物。

手上起水泡有两种情况，一个是手癣，也可以起水泡，是真菌引起的，可以服用抗真菌的药物，还有一种水泡是在手指的侧面，每个手指的侧面出现的小水泡，大约有米粒大小，也是有点季节性，这种叫汗疱疹，这个癣就要用一些激素软膏，效果会比较好一些，这两个水泡的病因是不一样的，所以治疗也是不一样的。

可以在医生指导下使用激素类药膏外涂，严重可以口服抗过敏的药物治疗，手指起水疱首先考虑的是湿疹，主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱伴瘙痒，如果水疱破溃，注意少接触水、肥皂、洗衣粉、化学品，不要抓，减少刺激大多数人能慢慢缓解。

手指上长小水泡用什么药膏，需要视情况而定，具体分析：
1.过敏：如果手指上长小水泡是过敏导致的，可以使用抗过敏的糖皮质激素软膏治疗，比如艾洛松、尤卓尔、地奈德乳膏等药物治疗。
2.手癣：如果手指上长小水泡是手癣导致的，可以在到水疱干涸、脱屑的时候可以使用尿素霜、维生素E霜等滋润，促进修复。
3.病毒感染：如果手指上长小水泡是病毒感染导致的，建议患者使用阿昔洛韦软膏、干扰素凝胶等药物治疗。

真菌感染引起的可能性比较大，需要注意有没有脚气，如果有脚气可以传染到手上，需要使用抗真菌的药物才可以有效的治疗，可以在医生指导下进行相关的抗真菌药物治疗，局部采用药物，效果还是不错的。

一般情况下，身上起了小水泡可结合以下三种情况进行分析：
1.要看是不是患有水痘。呈椭圆形，内有一种清澈的液体，气泡呈淡黄色，清澈明亮。
2.检查是否患有带状疱疹。带状疱疹，俗称腰缠火丹。水疱又红又痛又痒。
3.若不是上述两种，多数为湿疹。如果身体有湿气，出现了水泡，需要及时就医，明确是什么类型的水泡。