副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:具体多长时间没有明确的概念,更年期时间的长短有个体差异,有的需要10年左右的时间,有的人需要3~5年。而每个人对更年期的反应也是不一样的,所以要注意心态方面的调整。