主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:怀孕之后的饮食应该是营养丰富,容易消化为主,少吃辛辣生冷刺激性食物,至于说的凉皮偶尔吃一次,这不会有太大的问题,不用担心的。比如多吃一些豆类食品,多吃高蛋白食物,水果蔬菜补充维生素。