副主任医师外科
中国医科大学附属盛京医院三级甲等
问题分析:一定要清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,每天定时大便,不要接触辛辣口味海鲜烧烤酒等刺激性饮食,绝对不能坐久,不可过劳过度劳累、疲乏会耗伤中气,不能熬夜。常常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻。