副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:可以吃一些补气补血的药物调理,再配合食疗效果会比较好,适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。