输卵管粘连的话，治疗起来是比较烦的，尤其是很多地方都需要做手术治疗，艾灸作为暖宫的一种用法。主要是很多年轻人，他们有可能会出现不孕不育，在这个时间段内我们可能会通过一些中医针灸的方式来提高自身的能力，但是主要是一个辅助作用。

输卵管粘连做运动并不会让粘连问题解决，不会因为多加运动就没有粘连问题。建议还是通过手术治疗，只有手术后输卵管通畅了，术后身体恢复好，备孕才有可能怀孕的。平时的时候也可以多锻炼身体，有助于快速恢复。但是不要过度的锻炼。

轻微输卵管粘连要治疗20天-30天。输卵管粘是由盆腔慢性炎症引起的，轻微粘连可能导致输卵管扭曲、僵硬、管腔狭窄。要去医院做一个输卵管造影检查明确后，在做准确的相应治疗，可以做输卵管微创手术。

做了输卵管粘连的手术后要注意休息，至少一个月不要进行性生活，注意加强抗感染治疗，你还需要进行复查，检查的时间应该是月经干净的3-7天内，如果有异常的情况及时处理。

如果有输卵管粘连，一般没有什么临床症状，需要做卵巢造影，才能检查到。建议如果怀疑有这方面的疾病，需要及时去正规医院，进行检查，如果确诊了，要在医生的指导下，进行系统的治疗，做输卵管疏通治疗。

看妇科。输卵管粘连是盆腔炎症性疾病的主要发病部位，大多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或者未婚者很少发生。若发生也常是邻近器官炎症的扩散。若未能得到及时正确的治疗，则可由于盆腔粘连、输卵管阻塞而导致不孕。

输卵管堵塞主要是因输卵管或盆腔炎症导致输卵管粘膜粘连所致。多表现为小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状。月经来潮时，血量增多等症状。可于月经干净后的3-7天做造影检查诊断输卵管通畅度，根据检查结果再进行处理治疗。

多多参加锻炼，保持身体的清洁，穿棉质内裤可以有效预防输卵管粘连，而性伴侣生殖器清洁就不会交叉感染。注意妊娠期、月经期、流产后的卫生。这三个时期宫腔内血窦处于开放的状态，体内又有凝血，所以容易滋生细菌，所以一定要注意卫生。

输卵管粘连不能通过锻炼来缓解。引起输卵管粘连甚至不通的最常见原因是输卵管炎症或盆腔腹膜炎症。炎症可以使输卵管粘膜破坏而形成瘢痕，引起管腔狭窄或阻塞。到医院进行输卵管造影检查后腹腔镜治疗。