不是怀孕月经推迟建议使用孕激素治疗。
如果不是怀孕导致的月经推迟，那通常是由于月经失调所导致，患者应前往医院做彩超了解子宫内膜的厚度，如果厚度造成，可以采用孕激素来进行治疗，比如黄体酮注射液、黄体酮胶囊等。但如果检查结果显示子宫内膜比较薄，应先使用天然雌激素来促进子宫内膜的生长，然后再采用孕激素来进行治疗。

以下是几种应对方法：
1、注意饮食。在此期间，多吃温性食物，远离刺激性食物，避免对身体产生不良影响。
2、注意锻炼。运动是改善女性体质的最好方法之一。长期缺乏运动会降低身体免疫力，必然导致月经推迟、失眠。
3、注意情绪。多学习一些调节情绪的方法，减少负面情绪对身体的伤害。如果月经推迟太久，应该去医院检查，因为月经推迟对身体的影响可大可小。

一般情况下，月经推迟8天，要到医院就诊，查明病因再治疗。具体分析如下：
对处于育龄期的女性而言，则应先排除妊娠，需要去医院检查血HCG，血HCG值若是处于未妊娠范围，那也要进行妇科彩超来了解子宫内膜的厚度，可先行口服黄体酮来催经。若使用药物后月经仍不来潮时，应查女性激素六项及甲状腺功能等作进一步检查。

月经提前一周或一周是正常的。目前，月经推迟的妇女可以做妇科b超检查子宫内膜厚度。如果先观察即将到来的月经的子宫内膜厚度，如果月经推迟三个月而没有来，则需要药物来调节月经。

内分泌失调月经推迟一般确实多数考虑是内分泌失调，内分泌失调月经推迟一般可能是因为平时经常饮食不太规律或者是长期熬夜造成的，当然也不排除子宫内膜异常的可能性，是要到医院进行进一步的检查，除此之外，也可以适当地服用一些活血调经的中成药，具体用药请遵医嘱，同时也可以适当按摩一下关元穴。

上环月经推迟的应对方法如下：
女性在上环之后，如果存在正常的性生活，则需要考虑带环妊娠所导致的，需要及时到医院进行检查。在排出怀孕之后，则可能是因为内分泌失调所引起的月经紊乱，进而导致出现月经延迟。如果月经延迟的时间没有超过一周，则一般是不需要特别担心的，但如果延迟的时间超过了一周，则需要及时到医院查明原因，并进行针对治疗。

一般情况下，想要推迟月经，可以服用短效的避孕药。比如妈富隆，它具有调整月经的作用，服药持续到可以让月经来潮时停止。通常在停药一个星期内就会来月经。或者可以服用黄体酮片，一般情况下在停药后3-5天后就会自行来月经。但无论是哪种避孕的药物，一般都是不建议长期使用的，否则可能会导致月经失调，甚至闭经的症状。

阴道炎导致的月经推迟可以去医院做个彩超，检查一下了解有没有盆腔炎，明确诊断后可以口服药物结合阴道上药治疗，治疗期间不要吃辛辣的食物，不要同房，平时应该注意清洁卫生。

通常情况下，月经推迟5天可能是怀孕、内分泌紊乱等导致的。具体分析如下：
如果患者平时的月经周期规律，出现月经推迟5天左右，同时有性生活，没有避孕，考虑和怀孕有关系，可以通过尿妊娠实验来判断，如果是两道红线一样深，考虑是怀孕。如果没有性生活，月经推迟几天不必焦虑，可以耐心等待几天，如果还是不来潮，可以应用益母草膏调节一下，也可以应用黄体酮胶囊来治疗，停药一周月经来潮。