骨质疏松症、疲劳性骨折、病理性骨折等都可能会导致经常骨折。临床上以骨质疏松性骨折最为常见。骨质疏松症可导致骨质脱钙、骨脆性增加、韧性降低、有机质含量降低。外力作用后，易造成骨折，特别是老年患者、更年期妇女等人群。骨质疏松症患者应注意预防跌倒和外伤，适当补充钙、补充维生素、适当运动，增强骨质强度，避免骨折。

如果患者经常骨折，可能与先天的发展有关，例如先天性的脆骨病，会使骨骼的韧度和坚固度降低。所以在平时的工作和生活中，哪怕是受到一点小小的压力，都有可能造成骨骼的折断。另外，在中老年患者会发生骨组织的异常脱钙，导致骨量下降，导致骨质疏松，此时可能会造成骨骼部分的坚硬程度降低，在平时的工作中也很有可能发生骨质部分受到压力，从而造成骨头断裂。
建议患者根据自身实际情况前往医院就诊治疗，以免耽误病情。

钢板内固定的手术。一般内固定钢板取出需要半年左右的时间。因为小孩骨折以后，骨折端愈合比较快，一般半年左右骨折端骨折线就会消失，并且骨折断端比较稳定，就可以取出内固定的钢板，逐渐的恢复正常的负重和肢体屈伸的活动。所以说，小孩骨折半年左右就可以取出内固定的钢板。并且取出内固定钢板以后，一定要注意保护肢体部位一个月，以防止过度的活动，引起钢板取出以后，钉孔的部位过度受力，引起钉孔部位骨折的情况发生。

小孩骨折可以喝牛肉汤、鱼肉汤以及羊肉汤等。
骨折是指多种原因导致了骨头的连续性以及完整性受到破坏，外伤是最常见的一个因素，尤其是高处坠落以及重物的撞击。小孩子出现了骨折后会引起局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。此时可以适当的喝一些牛肉汤、鱼肉汤以及羊肉汤等。还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、牛奶、鸡蛋等。

小孩骨折可以喝鱼汤。
喝鱼汤可以加强营养，提高蛋白质的摄入量，鸡汤、牛肉汤也行，要注意的是，饮食营养丰富即可。如果出现四肢麻木、疼痛等症状，应该马上去医院检查治疗，不要延误了最佳时间。患肢应注意提起，以免下垂和血运增加。骨关节病患者应该多吃一些含钙量高的食品，比如牛奶、鸡蛋等，还能促进骨骼生长。
此外，恢复期间推荐可多摄入钙元素膏食品，比如牛奶、紫菜、虾皮与动物肝脏等。

一般需要根据患者的病情程度，结合身体素质带综合判断。
如患者单纯的尺桡骨骨折，骨折移位不是很明显，一般在一个月左右就能够恢复正常。
如果患者是出现了下肢的骨折，如出现股骨骨折，这种情况他恢复的时间要久一点，一般患者要两个月到三个月才能恢复。如果患者是出现了骨盆骨折，他恢复的时间更长。
患者如果是粉碎性骨折，特别是出现了骶髂关节分离，恢复时间不能准确常判断，需要结合小孩的身体素质，是否积极配合康复训练等情况综合考虑。

孩子骨折后，恢复的很快，而孩子的青枝骨折，短则两三个月，长则四五个月，就会痊愈。骨折时间长，手术时间长。正常情况下，需要一年左右才能恢复正常。可以多给宝宝多喝一些牛奶，多喝一些骨汤，多吃一些深绿色的蔬菜，这样有助于钙的吸收，加快骨折的恢复。出去走走，多晒太阳。按照传统的骨折愈合的时间，一般认为，伤筋动骨一百天，也就是说骨折愈合的时间一般为三个月左右，但是这也是针对不同人的体质和骨骼的生长速度来判断。

对于孩子来说，在受伤之后可以多服用一些有利于骨折的食物或者是药物。
第一，宝宝的父母要多给宝宝补充钙质、蛋白质含量高的食物，例如鱼肉、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜、水果等。
第二，可以让宝宝口服有助于消化的保健品，因为这时候宝宝的胃口会下降。
第三，可以口服能加速骨骼恢复的药，例如服用含钙质和活性维生素D的药品。

儿童脑部颅骨骨折一般颅内没有损伤，静养即可，可以吃促进骨质生长的食物或药物。
可以吃蛋白质含量高的食物，对骨骼生长很有必要，高蛋白的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富，是骨质生长发育必需的，对颅骨骨折恢复有好处。还可以吃些钙片或中成药等促进骨头愈合的药物都是有用的，孩子骨头发育快，骨折恢复也很快。