夜里抽筋的人，要注意保暖，在睡觉前伸展一下肌肉，尤其是容易抽筋的肌肉部位。要注意饮食平衡，从饮食中补充各种必需的营养成分。抽筋大多是因为缺钙，喝牛奶和豆浆可以补钙，吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。

代谢紊乱低钙、低镁血症以及低血糖患儿可发生抽搐，遇到新生儿抽搐，家长务必维持镇静，不要把抽搐的小孩子抱在怀里摇来晃去，震动会加重抽搐，如果宝宝睡觉抽搐过于频繁，这可能是因为宝宝缺钙或者脑损伤引起的，家长需要引起注意，及时给宝宝补钙或去医院检查治疗。

一般来说，脸部肌肉的抽搐又称为面肌痉挛，可以通过皮下注射肉毒素A来缓解。
一般患者在治疗3-6个月内就会见效。面部神经抽搐常见的不良反应是眼皮下垂，流口水，一般在几天内就会消失。对于面部神经抽搐，还可以选择口服卡马西平，但在使用卡马西平的过程中要注意是否存在过敏。还有，可以口服氯硝西泮、加巴喷丁等。

神经抽搐可以通过口服药物来治疗，配合做针灸理疗治疗，平时注意保暖预防受凉，如经久不好也可以手术来治疗，抽搐是不随意运动的表现，是神经肌肉疾病的病理现象，表现为横纹肌的不随意收缩。

肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽搐时往往把人痛醒。腿常抽搐大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。

抽搐通常指癫痫。一般情况下，癫痫是脑细胞异常放电引起的，大多发生在临睡前或睡眠时。若患者晚上癫痫，需及时就诊，查明病因后对症下药。具体分析如下：
通常来讲，对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，前往神经内科进行视频脑电图检查，以及头颅核磁共振平扫，如果脑电图提示有尖波，尖慢波，棘波，棘慢波等癫痫波，必须规律服用抗癫痫药物。同时，由于由于癫痫分为很多类型，患者必须遵照医嘱，根据类型选择正确药物。

儿童抽搐症治疗方法大声斥责会加重精神负担，只能使病情加重或反复。另外，夫妻吵架、激烈动画片及电影、紧张惊险的小说等均对孩子不利，家长要尽量避免此类因素对患儿的影响。个别患儿有自残及伤害他人行为，家长要把利器、木棒等放在适当位置，不让孩子容易拿到。

眼睛抽搐的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
如果患者的眼睛出现抽搐，首先要考虑的是眼睑痉挛。如果是轻度眼睑痉挛，建议患者先调整睡眠，放松紧张的情绪，缓解眼睑抽搐的症状，或者口服维生素B。中度或重度患者可给予复方樟柳碱穴位注射。也可以通过针灸治疗，对于以上方法无效的患者，个人建议使用肉毒杆菌毒素a进行注射，这样可以完全缓解重度眼睑痉挛的患者。

考虑可能是由于休息不好或者用眼疲劳所引起的眼睑痉挛，平时要少看电子产品，避免视疲劳，不要熬夜，如果眼睛没有炎症，可以局部热敷，口服维生素，严重要到正规医院检查看看。常常用热毛巾，局部热敷，水分要补充充足，注意休息。