主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:多吃点含胆碱的食物。人体脑中含有大量的乙酰胆碱,记忆力减退的人是大脑中乙酰胆碱的含量明显减少导致的。在多补些卵磷脂。因为卵磷脂能增强脑部活力,且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。