在平常生活中病人可以进行一些规律的体育锻炼，能够降低血压，减少心理上的紧张情绪，因为诱发脑出血的一个重要诱因，就包括情绪激动。而一些容易引起脑出血的疾病，比如高血压、高低密度脂蛋白胆固醇和心律失常这些疾病，病人平时一定要加强药物控制。

一般来说，脑出血的急救措施有以下几种。
一、让病人安静的躺在病床上，头部稍高，身体倾斜，要注意清理呕吐的东西，以免呕吐的东西进入气管，造成呼吸道阻塞、窒息。
二、对条件允许的病人进行氧肺复苏。
三、等待医生的到来，适当的给予降血压的药物、止血的药物，并进行相应的治疗。
四、如果病情稍微稳定，或者得到医师的同意，可以进行转移，需要多个人一起抬，同时移动，将病人抬到担架上，尽可能降低摇晃和颠簸，然后将病人送入医疗机构，进行全方位的治疗。

脑出血急救措施是如果是在院外发生的脑出血，首要措施必须保持呼吸道的通畅。如果昏迷并发生呕吐，需要立即将置于侧趴位，并清理口腔分泌物，在此同时须要立即拨打120寻求帮助。如果清醒未发生呕吐，需要仰卧位或侧位等待120医生到达。如果脉搏微弱或岀现呼吸、心跳停止，需要将置于平卧位，并立即进行心肺复苏。

一般来说，脑出血急救扎针放血的作用主要是降压，具体如下：
通常情况下，脑出血患者可能是高血压引起的，急救时扎针放血的主要目的是通过降低血容量来降压，以缓解病情。但是脑出血的原因较多，并不只是高血压导致，这个急救方法并不适用于所以患者。建议及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
平时生活中，患者家属应多关心与陪伴患者，积极缓解患者的不良情绪，关注患者的身体状况，如有不适，随时就诊。

一般来说，突然脑出血可通过以下方式急救：
首先，尽快让患者平卧休息，稍微抬高患者头部，解开患者衣物，保证呼吸通畅，还可以用冷毛巾冷敷头部来帮助控制出血量。其次，如果患者出现昏迷的情况，要手按压患者人中穴，必要时还可进行人工呼吸。
脑出血是一种比较严重的疾病，建议急救的同时及时送医治疗，通过检查明确出血情况，在医生的指导下进行针对性治疗。

一般来说，突然脑出血可通过以下方式急救：
1.尽快让患者平卧休息，稍微抬高患者头部，解开患者衣物，保证呼吸通畅。
2.冷敷患者额头。
3.患者出现昏迷情况，要手按压患者人中穴，必要时还可进行人工呼吸。
脑出血是一种比较严重的疾病，建议急救的同时及时送医治疗，通过检查明确出血情况，在医生的指导下进行针对性治疗。

民间疗法没有效果，还是不要使用，脑出血是脑血管系统疾病的急症，大多病人有一定的基础疾病，例如高血压，脑血管畸形等，在没有特殊处理的情况下，血压逐渐的增高，造成脑出血这种脑血管的疾病了一些重症，需要手术来清除血肿或者采取微创的方法，来进行血肿碎吸和引流。

要卧床，不要站立或活动，保持环境安静，因为活动会加重脑出血，可以自测血压，如果血压较高可以口服降压药。如果出现意识不清，应该平卧，头歪向一侧，或者侧卧，避免舌后坠影响呼吸，脑出血容易出现呕吐，应及时清除呕吐物防止误吸。

脑出血急救的最佳黄金时间是两小时内进行手术，目前状况看，赶在了黄金时间内，但脑出血昏迷结束的时间还得取决于其他的各种因素，例如血肿的清除速度，出血之后脑水肿的程度，以及病人自身身体情况好坏等。