一般情况下，病毒性肝炎的预防措施主要是以下日常护理措施：
肝炎有病毒性肝炎和非病毒性肝炎两种类型。甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、丁肝是属于病毒型的。在粪便中，甲型肝炎和戊型肝炎是由粪便传染，平时要注意饮食卫生，饭前便后勤洗手。乙型肝炎、丙肝是通过血液传染的，平时一定要注意避免与他人的血液、体液接触，平时尽量不要共用剃须刀、牙刷等私人接触的工具。

病毒性肝炎发病病因是易传然，人类对各型肝炎普遍易感，各种年龄均可发病。甲型肝炎感染后机体可产生较稳固的免疫力，在本病的高发地区，成年人血中普遍存在甲型肝炎抗体，发病者以儿童居多。乙型肝炎在高发地区新感染者及急性发病者主要为儿童，成人则多为慢性迁延型及慢性活动型肝炎;在低发地区，由于易感者较多，可发生流行或暴发。

黄疸前期有畏寒、发热、乏力、食欲不振、恶心、厌油、腹部不适、肝区痛、尿色逐渐加深，本期持续平均5～7天。黄疸期热退，巩膜、皮肤黄染，黄疸出现而自觉症状有所好转，肝大伴压痛、叩击痛，部分病人轻度脾大，本期2～6周。恢复期黄疸逐渐消退，症状减轻以至消失，肝脾恢复正常，肝功能逐渐恢复，本期持续2周至4个月，平均1个月。

病毒性肝炎是以多种病毒感染引起的肝脏功能损害，称为病毒性肝炎。临床上按病原学分型为：甲、乙、丙、丁、戊五种病毒性肝炎。甲型和戊型多经消化道传染，属急性肝炎，短期内可自愈。而乙型和丙型可引起肝脏慢性损害，表现为慢性肝炎，目前乙肝经抗病毒治疗后，只能控制病情，而无法达到完全，预后较差。但丙肝经积极的抗病毒治疗。

病毒性肝炎是变质性炎症，要到专业的地方去检查一下，平时要多吃含蛋白质的食物，多吃点含维生素的食物，食物要软硬适宜，清淡饮食，适当的锻炼身体，多吃水果，多吃蔬菜，少吃辛辣、刺激的食物。

病毒性肝炎的病毒主要是通过粪便排出体外，粪便中排出的病毒通过污染的手，水苍蝇和食物等经口感染，以日常生活接触为主要方式，通常引起散发性发病，如水源被污染或生食污染的水产品(贝类动物)，可导致局部地区暴发流行。

肝病肝功能下降，脂肪摄入过多，脂肪颗粒沉积肝脏表面，造成脂肪肝，加重病情，而糖分摄入量过多还易造成肝炎后的糖尿病。奶制品：主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，可提高机体免疫力。鸡蛋：富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

饮食宜清淡、易消化、无刺激、少量多餐；多吃含锌、镁丰富的食物；多补充维生素C。以适当休息，合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒，防止过劳及避免应用损肝药物。用药要把握宜简不宜繁。

病毒性肝炎诊断指标是经常出现头晕、失眠、早醒、多梦、心季、健忘等症状，这与肝脏疾病缠绵不断，时间长导致肝肾匮乏、气血两虚有关。乏力是病毒携带者主要的表现，主要是由于食欲下降，进食不足，全身热能供应不足引起。