副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:平时可服用益气养心的药膳,如大枣粥、莲子粥以及橙子、香蕉等水果。不要让自己过饱或过饿。切记一定要忌烟、酒、浓茶、浓咖啡和油腻,动物内脏及辛辣食物、也要避免食用过硬不消化的食物。