副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:可以吃些补气血,温补脾肾的食物。积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,每日食盐略多于常人。节食减肥是不可取的,很容易引起身体的不适。注意饮水,以保证正常的血容量,维持正常血压。