戒烟后口臭是因为在吸烟期间，由于烟雾的气味，口臭不明显。然而，戒烟后，口中的烟雾逐渐消失，因此口臭变得特别明显。有吸烟习惯的人通常不太注意清洁牙齿，导致牙齿上有很多食物残留。牙结石和牙菌斑会发酵并产生一些会产生口臭的物质。

戒烟后失眠被认为是戒烟后戒断综合征的一种表现。
因为经常吸烟的人突然戒烟，可能会导致头痛、头晕、烦躁、失眠，甚至焦虑、抑郁等一系列不适。一般来说，如果症状较轻，戒烟后一周左右会自动缓解。如果症状比较严重，严重影响日常工作和生活，可以考虑去医院的神经内科，专科医生可以根据实际情况给予一些镇静药物，比如苯二氮卓类的阿普唑仑等。注意长期吸烟有害健康，烟草中的有害物质对血管、心脏、大脑、肺、胃等有明显的损害作用，所以不要因为短暂戒烟后的不适而再次吸烟。

戒烟之后出现口腔溃疡属于正常的戒断反应，烟雾中含有大量的尼古丁、焦油、一氧化炭等有害气体，会在口腔内造成厌氧环境。长期吸烟的人群，口腔内部已经适应了厌氧环境，突然戒烟后，口腔粘膜已适应的厌氧环境发生改变，因而会出现粘膜糜烂。

有吸烟习惯的人在备孕前三个月就必须要戒烟。因为卵子生长周期从开始发育到排卵需要三个月，所以，在备孕前三个月就必须要戒烟，因为烟中的尼古丁对怀孕影响非常大。

烟草可以通过多种方式导致冠心病，吸烟还可以促进血小板聚集，促进血栓的形成。因此，吸烟的冠心病的风险要比平常人高很多，防治冠心病离不开戒烟。提倡的方法也是用突然戒断法，因为其最快，而且也是最有效的戒断方法。一旦出现戒断症状，可寻求医生帮助，并且在出现戒断症状时可增加戒烟药物，这样能维持戒烟成功。

被污染肺部是无法清理的。但戒烟也是很必要的，不要继续污染下去。想要清理肺部，戒烟是最重要的一步。但对于那些从未吸烟的人来说，肺部的黑化是自然现象，无法逆转，也无法清理。

成功戒烟4个月就算初步成功了，戒烟是有一定的平台期、心理戒断期和生理阶段期的，戒烟的瓶颈期也是最艰难的时候是前3天，度过了72小时就会进入第1个月，也就是生理阶段期。

在戒烟之后出现了肺部疼痛，主要是由于肺部组织受到了炎症或其他的刺激引起。有胸膜炎、肺炎、肺癌、心肌缺血、肋软骨炎、肋间神经痛、肺栓塞、自发性气胸等疾病，都有可能会引起。需要先去医院做检查，做血常规的检查。

戒烟之后，要想清理肺部，没有什么特效药物或者仪器，而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手，在饮食方面，可以多吃碱性食物如大豆、蔬菜和水果，以及胡萝卜等富含维生素的食物，促进机体对尼古丁等有害物质的降解。