不吃辛辣刺激性食物。不吃雌激素含量高的食物。局部热敷按摩观察。

乳腺增生肿胀疼痛可以吃药物。如果有肿痛感染发炎，可以口服相关的药物治疗，尽量不要吃辣的刺激性东西，生活要有规律，尽量不要熬夜，多喝水，如果肿块增大要及时去医院复诊。

病情分析： 乳腺增生周期性疼痛、乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、是由于卵巢功能失调、黄体素分泌少、雌激素量相对增多有关、导致上皮乳头状增生、以及小叶内外的纤维组织增生、
意见建议：建议患者口服活血化瘀、软坚散结、消肿止痛等药物。

意见建议：乳腺增生的疼痛有可能随月经周期变化。可以出现乳房胀痛的症状。一般情况下不会出现肿胀。如果局部有红肿的话。建议医院就诊。排除是否有乳腺炎

病情分析： 乳腺增生周期性疼痛、乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、是由于卵巢功能失调、黄体素分泌少、雌激素量相对增多有关、导致上皮乳头状增生、以及小叶内外的纤维组织增生、
意见建议：建议患者口服活血化瘀、软坚散结、消肿止痛等药物。

病情分析： 您好，中医认为，乳腺增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，情志抑郁等因素有关
意见建议：建议您服用中药或者中成药进行调理，合理膳食，饮食上忌食辛辣刺激性食物

指导意见：乳腺增生并不会导致手肿。可以去查一下甲状腺常规，看看是否有甲减导致的粘液性水肿。

问题分析：你好乳腺增生多认为与内分泌失调及精神因素有关
意见建议：黄体素分泌减少雌激素相对增多本病的重要原因主要为乳腺间质的良性增生增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成；也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生伴乳管囊性扩张此外尚有一种小叶实质增生的类型

乳房痛在月经前或月经期这个情况很常见。很多女性都有这个情况。主要与体内激素水平有关系的，当然心情和情绪也有很大的影响。