可以去医院的呼吸科检查一下，看看是不是有一些气管支气管炎或者说是有些肺炎造成的，如果说想要通过刮痧调理，那么也可以肺经的走行属于是从胸走手。可以顺着经络运行的方向。

手臂刮痧是先刮手臂外侧的三条阳经，再刮内侧的三条阴经。刮痧的手法先一寸一寸的向上往下刮，力量要以自己能承受为好，如果刮出痧来，就需要继续刮到没有新痧出来为止。

太阴肺经在上肢的循行方向为从胸走手，循行于上肢内侧的外侧（桡侧)，进入寸口，经过鱼际，出拇指内侧少商穴，刮痧并非胡乱刮，误以为只要起痧就行了，刮痧也需要有一定的手法，可参照迎随补泻法，迎乃逆之意，即逆其经气循行方向。

胳膊上的出痧，一般多指肩部疼痛、肩周炎等。依据不同的出痧颜色及出出痧表现不同的症状。依据不同的出痧颜色及出出痧表现不同的症状。如出痧部位为紫红色，则表明脏腑气血瘀滞，缺氧。阵阵阵发性疼痛，表明气血不足，病程较短。出痧部位呈现青紫，表明对应器官有较长时间的气血瘀滞、缺氧等亚健康症状，会有乏力、气短的感觉。出痧部位呈暗红色、紫红色，并有明显的痛感，表明严重的亚健康状态，相应器官已处于病程中。建议在刮痧后饮食上面多加注意，避免吃一些辛辣刺激等食物，以免刮痧没有效果，平时饮食以清淡易消化为主。

腿部刮痧能使腿部肌肉放松，刺激穴位和经脉，使经络畅通，增加血液循环，脂肪分解，首先往腿上抹上刮痧油，可以坐在沙发或者床上，腿自然弯曲，让双腿处于最放松的自然状态，刮痧方向由膝盖弯根开始，往下刮，只能顺着一个方向，每天20分钟。

沿上臂前边外侧，下至肘关节正中，再沿前壁桡侧下行，至寸口（桡动脉搏动处），沿大鱼际外缘出拇指桡侧端，它的支脉从腕后桡骨茎突上方分出，经手背虎口部至食指桡侧端，由此与手阳明太阳经相连续。

一般敲打的是手臂上的位置，肺经起点在腹内中焦，下通大肠，上沿胃口气道从腋下横出再沿手臀延申至虎口的位置，而且也可以缓解手脚冰凉的现象，其实体温就是因为气血不通畅，精力不充沛而引起的。

给手臂进行刮痧，一般能够让手臂变瘦。
刮痧主要是利用刮痧板，蘸取适量的刮痧油，在局部皮肤上进行多次的摩擦，能够起到疏通经络、清热解表、祛邪排毒等作用。手臂刮痧能够加速手臂的血液循环，还能刺激脂肪分解、代谢，在一定程度上可以抑制脂肪合成，从而达到瘦手臂的效果。刮痧后，患者要适量多喝温开水，能够促进身体排毒，有助于减肥。另外，患者的手臂在刮痧后，可能会出现轻微疼痛的症状，这是正常的，患者不用过分紧张。

从指根推向指尖的方向就叫清肺经，推拿主要在无名指末节的螺纹面操作，直推为泻，即不管是逆时针还是顺时针作用于无名指末节的螺纹面，都叫做补，清是直推，向心，离心都可以叫做直推。