宝宝喝益生菌的好处如下：
一、补充益生菌能够促进肠道中的益生菌的繁殖，从而减少有害细菌的生长。帮助调节肠道菌群，使肠道pH值恢复到正常水平，减轻痢疾。所以如果孩子拉肚子，可以服用一些益生菌。同时，肠道菌群平衡的恢复有助于改善孩子的营养吸收，促进消化，对消化不良的婴儿也有很好的效果。二、添加益生菌，可以抑制有害菌的滋生，使肠道中的菌群保持生态平衡，促进肠道蠕动，提高排泄的湿度。减少粪便在大肠中滞留的时间，减轻便秘。三、益生菌能有效地防止儿童发生过敏。

便秘喝益生菌能够起到一定的作用。
肠道菌群紊乱是造成便秘的主要因素，可以通过口服益生菌来调节肠道中的有益菌，促进肠道的蠕动，同时也能降低肠道中的有害菌，加快肠道中的毒素和食物残留物的排出，有利于食物的消化和营养，有利于排泄。因此，可以通过饮用益生菌来缓解便秘，还可以通过饮用蜂蜜水和芹菜来帮助肠道的蠕动。

拉肚子喝益生菌有效吗，需要根据具体情况进行分析。具体内容如下：
1、有效：如果患者的腹泻是因为吃了不干净的食物而导致的，可能是因为肠道菌群失调造成的，建议服用一些有益的益生菌，喝益生菌是有效的。
2、没有效果：但如果是因为肠息肉等疾病导致的拉肚子，此时喝益生菌，通常没有效果。建议患者就医治疗，可能需要使用抗生素进行治疗，也可能需要手术切除息肉。

拉肚子时要多喝益生菌，益生菌能抑制腐败菌的生长，促进益生菌发挥作用，调节肠道菌群，保护胃肠粘膜，改善拉肚子的症状。若症状较为严重，患者可以在医生指导下服用诺氟沙星胶囊或多潘立酮片等药物来缓解症状。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，不要吃刺激性食物，以免加重病情，同时还需适度进行锻炼，有助于提高身体免疫力。

一般情况下，小儿腹泻可以喝益生菌。
益生菌是对宿主健康有益作用的活性微生物。在临床上可用于急慢性性腹泻、新生儿黄疸、湿疹、便秘、乳糖不耐受、幽门螺杆菌感染等引起的疾病的治疗。在小儿腹泻时使用益生菌，可以起到缩短腹泻病程、改善肠道微生态环境、促进肠道功能恢复等作用。
家长可以遵医嘱个宝宝使用酪酸梭菌类制剂、枯草杆菌二联活菌散、布拉氏酵母菌散、双歧杆菌类制剂、地衣芽孢杆菌等，可以根据不同的病情进行选择。

牙周炎能喝益生菌。
牙周炎多由病人口腔卫生不良和牙结石等原因引起，牙菌斑积聚引起牙龈慢性炎症。其临床表现为牙齿松动脱落，出血等。由于牙龈以及牙槽骨受细菌感染，会引起牙龈红肿发炎，刷牙出血等表现。因此在治疗过程中要注意对牙周组织进行维护和修复，服用益生菌可以显着改善牙周带的出现。益生菌有利于维持口腔，咽喉等部位正常菌群。另外，益生菌还具有降低炎症反应、预防龋齿等作用。因此，患牙周炎的人可以饮用益生菌。如患牙周炎，建议到正规的医疗机构接受详细的检查和治疗。养成每天刷牙，定期洁牙和正确使用牙线的好习惯。

一般情况下，益生菌有润肠通便、促进消化等作用与功效，具体内容如下：
1.润肠通便：益生菌广泛存在于患者的体内，有助于维系患者胃肠道的正常功能。而补充益生菌有助于促进患者胃肠道的蠕动，能起到润肠通便的作用，有助于促进大便排出。
2.促进消化：如果患者遵医嘱使用益生菌，通常能使各类菌群在患者体内达到一个平衡状态，从而促进患者消化，以改善腹痛、腹胀等消化不良症状。

益生菌没有什么副作用，但是如果说益生菌有副作用，那就是不能长期的，过量的服用，因为很容易产生依赖症。益生菌字面的意思就是有益于健康的细菌。能够平衡肠道菌群，促进肠道的蠕动，同时可以预防改善腹泻和便秘的症状。对于有害菌的抑制效果也非常好，同时能刺激肠道免疫机能，增强免疫力。

益生菌属于有益菌，有助于调节改善胃肠功能紊乱的作用，有直接抗病微生物的作用，益生菌有很好的抗炎的作用，可以参与机体免疫调节功能，益生菌属于肠道有益菌，可以使肠道当中的正常的颈曲活跃起来，减少致病菌的产生。常喝益生菌可以提升免疫力激活人体的免疫系统。经常喝益生菌对拉肚子有改善。