病人平时要多注意自己的饮食，要多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻大的食物，一定要保证大便通畅。肛裂是比较常见的肛门部位的疾病，主要是由于大便干燥等因素导致肛门部位的皮肤出现的裂伤所引起的。

重复肛裂会对身体产生严重影响。肛裂应该尽早治疗。症状轻微的肛裂可以通过坐浴或润便来治疗。政变主要是口服石蜡油药物，以湿润粪便，使其易于排出。对于复发性肛裂，可以进行手术。

肛裂吃什么恢复快：用痔疮膏，连续用一个星期，目前暂时不能吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃香蕉，多吃红薯，通便。平时要注意休息，多喝热水。还要注意卫生。

不知有没有血便，排便疼痛等不适症状。如果肛裂严重，建议手术治疗，手术后不排除复发的可能。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。保持大便通畅，保持局部卫生。

饮食清淡食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免大便干燥秘结，忌辛辣刺激食物，多喝水等，不要长期久坐，肛门内应用太宁膏等药物，必要时医院肛肠外科进一步扩肛或手术等治疗。

如果是陈旧性的肛裂，使用保守的治疗方法效果不好，可以将手术治疗作为首选方法。早起肛裂治疗方法主要是选择保守治疗药物治疗，可以使用药物进行局部涂抹，另外要保持肛门周围的清洁。

肛裂主要还是与平时存在大便干燥或肛门括约肌痉挛等有关系，导致肛管处的皮肤裂伤。建议首先要改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。可以进行温水坐浴，特别是大便后，然后裂口处外用药物治疗。对于反复发作，不容易愈合的肛裂，还是需要去由于进行手术治疗的。

增加膳食纤维含量，多食粗制谷物制品、蔬菜等，避免进食辛辣食品，多饮水，多吃水果，改善大便干硬症状，保持大便通畅。采用长效麻药，对肛裂行局部注射，药液注入肛裂基底部和周围组织内，手指轻轻按摩。

以药物治疗为主，药物治疗的同时一定要纠正不良的生活习惯和饮食习惯，所以一定要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果谷物牛奶之类的食物，避免大便干燥的情况，同时要避免疲劳熬夜。