定时排便：要养成定时排便的好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。要保持肛门清洁：养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯，保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。

多吃润肠通便的果蔬，例如苹果、香蕉、梨等、冬瓜、香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶，多食含膳食纤维丰富的食物，例如麦麸、豆类等。忌食有刺激性的食物，如酒类，辣椒，海鲜等。

不要贪吃油腻口味较辣刺激性食物，不要吸烟与饮酒。吃营养丰富的液体食物，然后结合伤口和便便情况，吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。

病人应先吃营养丰富的液体食物，然后依照伤口和大便状况，吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西，因为他们怕大便时伤口疼痛，导致低血糖反应。要了解病人的心情，说明进食的重要性，鼓励病人进食，以利于伤口的恢复。

对于肛瘘的饮食应该清淡。如果是慢性的并且较为复杂的肛瘘的应该多吃既容易消化的而且又有营养的食物。尤其得多吃一些含蛋白质丰富的食物。比如鸡、鸭、牛肉、鸡蛋、豆浆、动物的肝脏等。对于肛瘘的还应该在日常生活中多喝水，还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，主要是以性味清凉为主。比如吃一些生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。

肛瘘：豆浆富含丰富的植物蛋白质，对肛瘘伤口的恢复有帮助。土豆含碳水化合物比较高，对病人的营养补充比较容易吸收。冬瓜富含丰富的维生素和膳食纤维物质，也就有利尿，通便的作用。

可以吃些富含动物脂肪类食物如猪大肠，能够起到以肠补肠的作用，可以多吃些新鲜蔬菜水果如芹菜，韭菜，白菜，莲藕，冬瓜，丝瓜，萝卜，绿豆芽，香蕉，苹果，雪梨等都富含维生素，纤维素等营养物质，可以促进肠蠕动，保持大便通畅而调整胃肠功能，对改善肛瘘的症状有着很好的效果。

宜食用富含植物蛋白的食物；宜食用富含碳水化合物的食物；宜食用富含维生素，膳食纤维的食物。吃一些豆浆、土豆、冬瓜。忌口辛辣刺激油腻的食物；不喝刺激性饮料。容易上火的食物也不要吃。

大多的时候这样的病人，可以多吃一些易消化的食物为主，比如清蒸的鱼类，不能含有鱼刺，比如蒸水蛋。在食物中可以增质量，增加一些既柔软又有营养的食物，饮食方面一定不要吃过于油腻、过于难以消化以及蛋白过高的食物。