颈椎病脑供血不足头晕的恢复时间应根据患者的情况来看。
患有椎动脉型颈椎病，由于颈椎突出压迫椎动脉引起脑供血不足，出现头晕头痛的症状，多长时间能好，主要看病情的轻重程度。症状比较轻微的，通过口服活血化瘀的药物，配合理疗的方法如针灸艾灸、离子透入等进行治疗。
建议患者在治疗期间，饮食应以清淡营养为主，不要食用辛辣刺激性的食物。

脑梗一般指脑梗死，脑梗死小脑萎缩可以遵医嘱吃抗血小板积聚药、降脂固斑药、营养脑细胞药、活血化淤药，具体分析如下：
脑梗死小脑萎缩的用药分为急性期和恢复期，急性期主要是溶栓、抗凝，恢复期主要是预防病情恶化和复发。急性期可以静脉滴注阿替普酶、丁苯酞、尿激酶等；恢复期主要是口服药物，主要有胞磷胆碱钠片、吡拉西坦片、阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板积聚、降脂固斑、营养脑细胞、活血化淤的药物。

脑萎缩以及脑供血不足，是老年人的退行性病变。建议适当口服一些营养脑细胞的药物，平时饮食宜清淡，低盐低脂肪饮食，注意休息，保证充足的睡眠，慢慢调理会有一定的改善。

从营养价值看，要多吃鸡、鸭，蘑菇，经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。脑供血不足者饮食上要远三白：糖、盐、猪油，近三黑：黑芝麻、蘑菇、黑米。一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。

得了脑萎缩的病人要改善营养平时可以多吃蔬菜水果，清淡饮食。可以多吃核桃，核桃含有不饱和脂肪酸，能增加脑营养，从而使人具有良好的脑力。还可以吃鱼头，鱼头含有大量的蛋白质，氨基酸，还有就是红糖，红糖里头含的钙比较多。

一般情况下，头晕供血不足吃盐酸氟桂利嗪、养血清脑颗粒等药，具体内容如下：
脑供血不足是由于脑中某个区域的血供不够而导致的。脑血虚和眩晕的人可以服用一些能够促进血管微循环的药物，比如盐酸氟桂利嗪、养血清脑颗粒、脑心通胶囊等具有一定的活性。如果血压、血脂、血糖不正常，要控制血压、血糖、血脂，戒烟戒酒，要多休息，不要过度劳累，不要过度劳累，适当的锻炼，少吃高脂食物，多食用新鲜的蔬菜和瓜果。

可以通过针灸治疗、推拿治疗、手法复位以及牵引疗法等治疗方法，疏通颈部经络气血，放松颈部肌肉进行治疗。也可能是由于颈部受寒导致的脑供血不足，如果是颈部受寒导致的，可以通过热敷疗法、红外线照射疗法、超短波疗法、艾灸疗法等进行治疗。

可以服用一些活血补脑的药物，而且饮食方面要注意营养。因为脑供血不足，伴有轻微的脑萎缩和动脉硬化多数考虑是年轻的时候经常干活，劳累以后导致的，也不排除有一些颈椎病压迫到最动脉的可能性，是要定期到医院检查一下。

脑梗塞是不可逆的病，理性疾病，如果想要改善症状，必要的时候可以去医院，可以吃点儿血液循环的药物就行，慢慢恢复就可以，平时注意休息，对症处理。现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，平时低盐低脂肪饮食，定期去医院做检查确定。