一般便秘的情况的发生主要是由于体内水分的缺乏，那么建议还是平时大量的饮水，多吃水果蔬菜等，平时晚上也不要熬夜，也不要酗酒和抽烟。生活上应该特别注意，忌食辛辣，刺激，煎炸，烧烤类食物，同时多吃蔬菜水果，保持大便通畅，以免痔疮反复发作。如果痔疮比较大，用药后也不能消下去，或者仍然有出血和痛，就应该要去医院手术切除。

病情分析：考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下
意见建议：养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

意见建议：痔疮一般不会腰疼的，腰疼有很多种类型，例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等，鉴于这情况我们建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊。