怀孕呕吐的缓解方法如下：
放松心情，在孕初期会出现孕吐的现象，这是正常的生理反应，也是每个孕妇几乎都要经历的艰辛历程，放松心情很快就会过去，多吃一些富含维生素的水果，特别是酸味水果，能够有效的缓解呕吐，饮食要清淡，不要太饱，可以少食多餐，保持充足的睡眠，充分休息。也要学会转移注意力，适量运动，放松心情，一般在怀孕三个月后孕吐就可以减轻。

颈椎病压迫头晕心慌呕吐可以采用推拿，针灸按摩来治疗。
常见的颈椎病症状通常有头晕，心慌胸闷，恶心呕吐等症。这种病况是同时患有交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病。通常有推拿，针灸按摩等物理治疗。同时还有超短波治疗，远红外线治疗，中药离子透入治疗。
建议患者在日常生活中，注意营养均衡，避免辛辣刺激性的食物。

失眠、呕吐、心慌都可能是神经衰弱引起的。
通常，长期失眠或神经焦虑会导致神经系统疾病。除头痛、头晕、腹胀、情绪波动外，还伴有身体不适，包括恶心、呕吐、腹胀及其症状他。同时会伴有心脏症状，如心慌、胸痛、泌尿症状等。这些症状是由神经衰弱或躯体化障碍引起的，可能伴有也可能不伴有失眠。症状可以通过心理治疗，生活习惯，饮食习惯来改善。

通常来说，虾仁、柿子、葡萄、石榴等食物同吃会导致呕吐。
虾仁、柿子、葡萄、石榴中任何一种都会引起呕吐，后三种食物都含有大量的鞣酸，而虾仁中富含蛋白质、钙元素、磷等矿物质，如果同时食用，很难消化，不仅会引起呕吐，腹胀，头晕，恶心等消化不良，还会降低对虾的营养吸收。所以建议避免一起吃虾仁、柿子、葡萄、石榴等，如果出现呕吐，则需要尽快就医。

早孕时心悸的发生表明怀孕前虚弱无力。现在，怀孕后，由于早孕反应、不良饮食和恶心呕吐，会出现心悸和嗜睡。孕妇可以去医院做心电图和血常规。如果没有心脏问题，只有轻微贫血，孕妇可以服用适当的药物或保健品来治疗贫血。

出现头晕心慌可能是由于颅内压升高引起的。及时到正规医院颅脑外科检查，做脑磁共振成像，查找病因，明确诊断和治疗疾病及病因。颅内压增高可见于脑外伤、脑出血、高血压、颅内占位性病变等疾病导致。

干活时心慌头晕呕吐，可能是活动后出现的高血压，或者是由于血压不稳所导致的。还可能是由于存在心力衰竭，或者冠脉血管存在比较严重的狭窄，劳累之后就会引发这种心慌、心悸以及头晕。

高血压能引起心慌。
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征，是多因素引起的。高血压的症状表现形式是多种多样的，有的人头晕、头疼，甚至有一些人会有心慌、恶心、呕吐等这些表现出现。如果患者长期使用降压药物的话，就可能导致很多不良反应的产生。高血压患者一旦确诊之后是无法完全治愈，因此，平时应定期使用降压药物，才能控制血压稳定，降低了部分症状及并发症发生率。

清晨心慌头晕，多数导致这一病症是由于睡眠不佳，或出现低血糖行为时，可导致恶心和头晕。
头晕大部分还跟大脑功能性障碍有一定的关系，可见于发热性疾病，高血压，脑动脉硬化，晕车晕船，烟酒过量等情况。建议帮助大家及时到医院，重视血液检查，看血液糖分的具体指标，在是必须加大晚上休息力度，可使用一些中成药补心安神，若仍不能缓解则要去进行全面检查，清楚原因，然后再对症处理。