性别:女
年龄:30岁
主治医师中医科
湖南省中医药研究院附属医院三级甲等
问题分析:您好,您的这种情况调整好心情是关键,心情好了就不会出现肝气郁结了建议您经常走出去走一走,转一转,多与大自然接触,多交朋友就不会出现这样的情况了