问题分析：这个一般是可以考虑与休息不良，生活规律，以及辛辣饮食都有关系的！
再就是可以做注意饮食，清淡饮食，口服乳癖消和逍遥丸，以及罗红霉素分散片做对症治疗！

问题分析：您好，乳腺增生与内分泌失调有关，也与精神情绪有关，不要盲目相信保健品，到正规医院治疗。
你好，乳腺增生患者要多喝水。充足的水分可以保证有害物质的排泄，同时有益于体内的血液循环。不宜吃腌制食品。如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。