问题分析：做好日常防护，如果要想尽快治疗牛皮癣，这点很重要。在饮食方面，患者应该吃一些对病情没有影响的食物，不仅可以提高自身的体质，同时又促进了病情的康复。而在生活方面，患者要避免接触刺激性的物品，在选择洗剂时，不要使用一般的去屑洗发水或洗发膏，要适当选择一些外用具有杀菌性质的较为温和的洗剂。
冬季牛皮癣患者在进行户外锻炼的时候要格外注意，应该根据室外的气温来适当的进行增减衣物，这里需要注意的是，在锻炼的时候身体发热出汗，此时切忌穿着汗湿的衣服在冷风中长期逗留，以免因此而导致受凉风寒感冒等，从而加重病情。