除掉牙结石最有效的方法，就是全口洁治或龈下刮治。牙结石通常是由于进食后残留的食物残渣，与唾液里的蛋白质、矿物质等成分联合在一起，通过长期钙化形成的硬性物质结构。

洗牙是能够洗掉牙结石的，牙结石或软垢是多年沉积的食物残渣或细菌等钙化物，可能是刷牙不容易刷到的缘故。可以采用洗牙的方法解决问题，也就是采用超声振动洁牙机，利用超声振动，清理牙结石或软垢。

龋齿与牙结石这两个截然不同的概念，基本不需要加以区别。
龋齿表现为牙齿上出现黑色、空洞、牙齿组织软化即龋齿。牙结石为外界细菌、食物残渣、加唾液中钙物质粘结粘附于牙齿表面、或牙龈龈沟中、已矿化或局部矿化组织、该组织为矿物盐质。龋齿与牙结石是两码事，二者截然不同。
龋齿需要补，清除龋坏组织需要补；牙结石需要洗牙齿，超声波震动牙结石是可以洗干净的。

去除牙结石不疼，现多采用超声波洁治术，即通过超声波的高频震荡作用把牙齿表面的牙结石等击碎，再通过洁治机产生的水雾将碎石冲刷下来吸入吸引器，过程卫生安全，正规操作对牙齿是没有损伤的。

牙结石是比较坚硬的，不能将其软化让其自行脱落。去除牙结石最好的办法就是进行超声波洁牙。如果牙龈以下也有牙结石，那么还需要做龈下刮治，不过洗牙的效果并不是一劳永逸的，建据个人口腔的情况，每一年或者每半年到进行一次洗牙，另外平时也要注意保持良好的口腔卫生习惯，能够减缓牙结石生长的速度。

在家是不可能清干净的，必须到医院清。牙结石多是由于长时间的污垢沉积的牙釉质表面造成的。可以经常性的用食用醋稀释后来漱口，然后再用清水反复的漱口，用棉签可以清除牙结石。

典型的偏头痛的症状，一经风吹受凉以后，头皮的血管会收缩痉挛，导致出现头痛。头痛片、祛风、散寒、止痛的功效，饮食清淡为主，忌烟，忌酒等辛辣刺激性的食物。要多进行休息，多喝水，注意保暖，不要受寒，能有效改善头痛的。

牙齿上的牙结石去除可以采用超声洁牙机，通过超声振动，把牙结石从牙面上震碎，清理下去，还可以做牙齿表面抛光或者喷砂处理，后期注意口腔卫生清洁，正确的刷牙，饭后漱口，避免食物残渣沉积或黏附。

牙结石被抠掉不会有危害。牙结石是口腔内多年沉积的食物残渣等钙化物，粘附于牙齿的表面，以下颌的前牙舌侧和上颌的后牙颊侧为主。当牙结石和软垢沉积到一定的程度，人们可以用手指抠掉部分，这对牙齿是无害的。相反，是提醒人们早就该去看看，清洁洗牙，清理牙结石或软垢，做到系统的、规范的、全面的、安全的清理牙结石或软垢，后期更要注意口腔卫生清洁，正确的刷牙，饭后漱口，减少牙结石的沉积。