性别:女
年龄:24岁
问题分析:最大的可能是韧带受损导致的,也可能肌肉的拉伤引起的,并且和修养期间没有较好的锻炼有联系的。关节面不平整广泛纤维化造成疼痛。建议可以多吃带鱼,然后再按摩、理疗、针灸、推拿、热敷等,如果不缓解,可以到医院骨科,检查关节片子,一般三个月骨头成型,半年左右才能完全愈合的。