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怀孕七个月，每晚腿脚抽筋疼痛，需注意什...

性别：女

年龄：19

怀孕七个月，每晚腿脚抽筋疼痛，需注意什么？要做些什么检查？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
沈俭 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 九江市中医医院

问题分析：晚上睡觉时尽量穿长裤，把脚垫高；做一些柔软体操，还可以轻微运动一下如散步、爬楼梯等；饮食上多摄取一些含钙的食物或补充钙片；抽筋时请家人按摩腿部、热敷，或伸直腿，用手将脚底板朝自己身体的方向拉，可以舒缓抽筋带来的不适。

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