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遇事或考试紧张的厉害手发抖，不受控制，心

性别：男

年龄：30岁

遇事或考试紧张的厉害手发抖，不受控制，心遇事或考试紧张的厉害手发抖，不受控制，心脏跳的特别快，有什么好的治疗方法或药？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
袁一雄 医师 其他 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析：你平常练习都很好,到考试时你就紧张,还是你心里的问题,心跳加快,肾上腺分泌过胜,
主要是你心里总想做好,越是这样你越紧张,你要把心放平静了,当这次就是练习,能做到旁若无人 不给自己压力,要放松干什么都要一个平静的心

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紧张手发抖怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，紧张手发抖的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下：自我疏解：患者可能因为紧张、害怕等不良情绪的影响，进而出现手发抖的情况，患者可以通过自我疏解，注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，进而缓解紧张的心情。日常护理：紧张手发抖的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。
紧张心跳加速手发抖什么原因
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
可能要注意，是不是焦虑的问题导致的了，可以考虑使用刺五加看看的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本大类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才称为病理性焦虑。
容易紧张手发抖是什么原因
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
紧张时出现发抖很常见，是交感神经兴奋导致肌肉收缩增强震颤引起的。交感神经在人体分布较广泛，交感神经兴奋是为保证人体紧张状态时的生理需要，对全身各系统都会有影响。除了会引起发抖，还会导致瞳孔扩大、心率增快、血压升高、支气管平滑肌舒张、唾液分泌减少，抑制排尿、血糖升高等。
上台讲话紧张手发抖怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
紧张是每个人都是会出现的了，这个是正常的，主要还是看看性格的问题，是不是自信心不足的问题导致的了，那么就是可能影响的了，另外的话，要注意是不是焦虑的问题的了。焦虑症的一种，社交障碍，也就是在人群当中讲话或者是，在台上讲话的时候特别容易紧张，可以吃治疗焦虑症的药物治疗。
易紧张，考试手发抖是啥原因？
孙鲁生主治医师
内科秦皇岛市中医院三级甲等
问题分析：考虑有些焦虑症，属于心理性疾病，不用过于担心。意见建议：建议你放平心态，转移自己的注意力，尝试关注某些其他的事情，可以咨询一下心理医生或者口服抗焦虑药物，希望对你有帮助。
一遇事心情就紧张手发抖
王少平
内科山东齐鲁医院三级甲等
问题分析：你好，你的情况考虑神经官能症，很多人都会碰到，不用过分担心，不妨把事情放下去做些自己感兴趣的事。意见建议：建议放松心情，在焦虑紧张时选择能让自己放松的方式去缓解压力，不要有心理负担；平时可以扩展兴趣爱好、适当运动，减少对紧张事件的关注。
紧张手发抖，有点贫血
胡白瑜副主任医师
内科曲靖市第五人民医院二级甲等
问题分析：你好，根据您的情况，主要考虑是贫血或者是低血压等原因导致的，也有可能是神经系统疾病。指导建议：建议您平时放松心情，规律饮食，养成良好的饮食，生活作息习惯，避免情绪激动紧张，可以服用右旋糖酐铁口服液进行补血，嗯，必要时可以测量下血压看看。
容易紧张，手发抖，
龙其金主治医师
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指导意见：你好，你可能是不自信需要多鼓励，多参加集体娱乐活动，锻炼自己的胆量，你的胆子太小了，需要加强磨练，手发抖可能与体内激素变化有关，紧张时可以心中数数字，来降低心中焦虑，我以前还不如你，在大众场合不敢说话，现在当领导了多与人交流谈心，也不会这么紧张了，
一次感冒过后，心慌，容易紧张手发抖
陶丽萍主治医师
内科曲靖市第五人民医院二级甲等
问题分析：检查看上去甲状腺功能是有问题的，有甲状腺素偏高，考虑是甲状腺功能亢进，可以做甲状腺超声，甲状腺吸碘率检查确诊一下。必要时配合医生口服适当药物治疗观察，一般不会严重的。指导建议：这种情况属于内分泌激素水平失调，呼吸道感染也有一定的影响，不过可以配合医生进一步检查治疗，一般可以好转的。
您好医生，遇事紧张手发抖，完全不受控制，
杨志超医师
其他雄县医院二级甲等
问题分析：手抖一般情况是局部受凉、颈椎压迫神经、血脉不活都会导致这种症状。意见建议：建议你可以用红花、枸杞、当归等中药泡手，活血化瘀，促进血液循环。平时注意局部保暖，也可以针 灸理疗一下，效果不错。
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