冬天手脚冰凉贫血气血不足吃什么可以

问题分析：你好你这种情况可以考虑中医就诊调理一下平时注意保暖。

问题分析：你好，这样多吃温热性的东西，比如羊肉，红糖等，另外可以口服补血的补品，阿胶等！

问题分析：你好，你的情况应该是由于气血两虚，身体虚弱引起的。建议你服用东阿阿胶浆调理一段时间，可以补气养血，增加身体的抵抗力，适量运动，增强体质。

问题分析：女，26岁，根据你的情况要考虑你有可能气血不足或脾阳虚等引起的可能。
建议你给以通脉四逆汤加十全大补膏等给以治疗，平日注意忌生冷寒凉的食物等等。

问题分析：出现了冬天手脚冰凉和贫血气血不足都有关系，所以建议使用补血和补气血的药物治疗，一般常用复方阿胶浆，八珍益母丸治疗，平时可以吃牛肉羊肉韭菜鸡蛋，有利于身体健康。

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的手脚冰冷，如果是气血不足导致的话，有可能和您平时饮食营养不良，不规律有关的，可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的
建议您可以适当的服用，生脉饮，阿胶口服液来改善的，另外平时注意，多吃一些高营养高蛋白食物的，加强锻炼，饮食注意按时合理规律的

问题分析：你好，你的症状手脚冰凉、中医属于气血不足，可以服用一些中成药十全大补丸或八珍丸，平时多吃些蛋白质、动物肝脏，睡眠要规律！