性别:男
年龄:29岁
问题分析:考虑为肾阴虚,可以服用左归丸、知柏地黄丸进行调理,少食牛羊肉等温补的食物。
问题分析:心理指导:你好,你的这种情况在中医上将可能是肾虚症的一种表现。根据你目前的情况,你可以到医院中医科进行诊治,治疗的话建议以中药调理为主。希望可以帮到你。
问题分析:如体弱、忧虑、抑郁等等,也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、肾等,主要病变在心,与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神,心神安定,则能正常睡眠,如心神不安,则不能入睡。不论是心经自病,或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心,均可导致失眠。自己也可以通过一些别的方式来改善自己的睡眠的情况,比如自己可以通过一定的锻炼身体或者自己在睡前喝牛奶、做一下按摩的方式来改善啊,都是可以的。