请问脚踝扭伤治愈后如何预防再次

问题分析：扭伤后三周后才可以行循序渐进运动。避免剧烈运动。

问题分析：你好，平常走路注意，别活动量太大，穿舒适鞋子

问题分析：你好，根据你描述的问题，结合病情分析，建议佩戴护踝制动，保护踝关节活动。

问题分析：根据你的描述，考虑你是脚踝扭伤的可能，无骨折的，是可以保守治疗愈合的，你所述情况，是可以多加休息，在体育活动前需要进行预热活动的，不穿高跟鞋。

问题分析：这次一定要养彻底，避免留下陈旧性的伤，平日活动之前 先做做拉伸，等运动

问题分析：可以以后走路时，别大跑，常观察下面有没有东西，别在扭伤了。

问题分析：平时穿鞋不能穿鞋根太高的，再有就是走路要慢些。