高血压和二型糖尿病，经常忽然出虚汗

吃黄豆好，但要适量，黄豆以及人们用它加工而成的各式各样的豆制品，是餐桌上常见的美味佳肴。黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值。黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生。

糖尿病病人可以适当的吃一些芒果。但是因为芒果属于热带水果，里面含有糖分比其他的北方水果要高一些，所以芒果对血糖的影响要比其他的水果更为明显。在选择芒果的时候，首先要注意是在自己血糖控制比较平稳的情况下，在两餐之间适当加一些芒果作为加餐。

1型糖尿病和2型糖尿病区别如下：1型多数为青少年，起病较急，三多一少症状多饮、多食、多尿、体重减少明显，2型绝大多数为成年人，常在40岁以后发病，起病缓慢、隐匿，一般三多一少症状不明显；1型糖尿病起病时一般有糖尿病酮症或者酮症酸中毒倾向，2型只有在特殊情况下才出现糖尿病酮症。

这一个并不取决于分型，而更倾向于取决于平常血糖控制是怎样的，如果是一型糖尿病，发病年龄一般是比较早的，但如果平常血糖控制非常好，病情就是属于比较轻的那种，因为并发症不是特别多，如果是有些二型糖尿病，即使年龄比较大，发病的时间比较短，但是平常血糖控制不好，也有可能会出现一些比较严重并发症，这种病情就是比较重的，所以说病情轻重很大一部分决定于平常血糖控制的情况。

二者区别如下1型糖尿病多见于青少年，体型偏瘦，急性起病常见，起病时三多一少症状明显，有自发酮症酸中毒倾向，慢性并发症以微血管并发症常见；2型糖尿病多见于中老年人，肥胖者居多，慢性起病，发病时多无明显口渴、多饮等症状。

糖尿病二型合并高血压能够存活的时间是看病情的程度，病情的发展程度也不相同，所以存活时间也是不一样的，而且二型糖尿病合并高血压如果血糖控制的比较好，是不会影响生命安全的。

二型糖尿病患者可食用玉米，但要注意摄入总量。对玉米来说，粗粮、膳食纤维丰富、饱腹感强、升糖指数也低，是糖尿病患者的首选主食。糖尿病人在吃玉米的时候，减少主食的量，从而增加饱腹感，避免血糖过高，可以说是一个非常好的选择。糖尿病患者在不减少主食的情况下吃玉米，会增加摄入总量，反而会增加血糖水平的影响。所以二型糖尿病可以吃玉米，必须控制总量的摄取。

患有高血压和二型糖尿病平时一定要注意以低脂饮食为主，不要吃过度刺激性食物。对于高糖食物要有一定控制，控制主餐的摄入量。另外注意不要有吸烟的习惯，限制酒精的摄入。同时注意适度的锻炼，降低体重。

糖尿病与高血压都比较严重，均为动脉粥样硬化性心脑血管疾病事件的危险因素。如果血糖和血压持续升高，会对身体各个器官造成损伤。持续升高的血糖会影响到大血管，引起动脉粥样硬化，包括心肌梗死、脑梗、下肢动脉闭塞等，还会影响微循环，导致微血管狭窄，导致肾、眼、神经等脏器受到影响，从而引发肾衰竭、失明、疼痛。因此，要重视血糖管理与治疗。血糖除了会对血管和脏器造成损害外，还会对全身血管和脏器造成损害，导致大血管的动脉粥样硬化事件，引发心梗、脑梗、肾衰、眼底出血、失明等。因此，糖尿病与高血压一样重要，必须加以管理。

有高血压和糖尿病的人，最好是少吃腌菜，不然会影响到高血压和糖尿病。有高血压和糖尿病的人应该多食用一些新鲜的蔬菜和水果，如木耳、芹菜、西红柿、草莓等。咸菜是一种很普通腌制的食物，主要调料有盐、糖等，部分的确可能会出现醋、辣椒等调味料，由于糖尿病患者平时应保持低盐、低糖饮食，还应保持清淡饮食，多以大多不能吃腌菜。