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头疼口渴,晚上多梦睡不好是怎么回事
性别:男
年龄:21
头疼口渴,晚上多梦睡不好是怎么回事
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶新
副主任医师
内科
免费咨询
二级甲等
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
你好,您可以去检查一下是否有血糖升高的情况,并且注意避免压力大,睡前喝杯牛奶,注意服用谷维素来改善一下
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经常口干口渴,考虑可能是胃部消化不良、上火或者肝火旺盛引起的,平时要多吃易于消化的食物,不要睡过于辛辣刺激的食物,比如辣椒就要少吃。若是上火严重,可以服用中成药物来祛火。
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出现失眠多梦、头痛的改善方法如下:1.劳逸结合,让自己全身心放松。2.应用镇静安神的西药进行治疗,如艾司唑仑等,可以改善睡眠,进而改善头痛。3.进行中医的辨证施治,应用安神镇静、补气血、健脑的中药,可以改善大脑的微循环,调节交感、副交感的平衡,进而改善症状。4.针刺足太阴、足阳明的腧穴,或者按摩头部的百会穴、太阳穴、太冲穴。
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