性别:女
年龄:18岁
问题分析:根据你的情况和说明,这个先用水泡几分钟的,在用文火熬夜就可以的,最好用陶瓷的用具最好的,烧开以后有个5分钟就可以的。建议你保持乐观积极的心态的,注意饮食的清淡卫生的,规律的,忌辛辣刺激生冷硬的食物的。