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失眠多梦易疲乏

性别：男

年龄：40

经常做梦，而且说梦话，早上起来浑身没劲。家里的父亲和兄弟也是这样，我想问这是遗传吗？最近吃了清心安神口服液好像有好转，但不知可不可以长时间吃？谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

徐哲,湖州市精神病院,主治医师

徐哲主治医师精神科

三级甲等湖州市精神病院

问题分析：你好，不是的，我建议你可以配合中药天王补心丹

杨永盛,临汾市人民医院,主治医师

杨永盛主治医师中医科

三级甲等临汾市人民医院

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引发甲减的原因主要有以慢性淋巴细胞性甲状腺炎为主要原因，产生甲状腺抗体，甲亢中的自发性甲减，放射性131碘治疗时，由于先天性的缺陷，甲状腺手术时，将甲状腺全部切除，或切除的甲状腺组织过多，也可引起甲减。

哪儿能治失眠多梦

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失眠在医院可以用药物治疗。必要时去三甲医院的神经内科或睡眠科做一些体检项目，查出病因，对症治疗。你也可以在生活中做出自己的调整。对于失眠，可以服用一些定力和镇静的药物。同时在生活中要多促进睡眠，这样效果会很快。白天的工作量不能太重，以免身体疲劳。一定要控制好自己的情绪，不要焦虑、紧张、急躁。舒缓情绪对治疗失眠多梦也很有帮助。

女生肾虚该怎么治

王燕主任医师

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女生肾虚一般是没有多大影响的，假如有症状的情况下，可以口服点补肾的药物进行治疗。肾虚表现为肾阴虚或者肾阳虚，是要对症用药的，肾阴虚一般表现为手足心热，烦躁。肾阳虚表现为怕冷。

女生怎么治好肾虚

王燕主任医师

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肾虚是没有多大影响的，假如有症状的话，可以口服点补肾的药物进行治疗。肾虚表现为肾阴虚或者肾阳虚，是要对症用药的，肾阴虚一般表现为手足心热，烦躁，可以口服药物治疗，肾阳虚表现为怕冷。

肾神经衰弱怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

神经衰弱的病人可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类病人可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类病人可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品。

失眠多梦用什么精油好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦用洋甘菊精油好。洋甘菊精油安抚效果极佳，可以舒解紧张、焦虑的情绪，使人放松身心。并且还能减轻忧虑，让心灵得到平静，这点对于失眠是很有帮助的。加一点在洗脚水中还可去除脚臭喔。自从佛系少年火了之后，九零后零零后也开始养生了。这其实是很有必要的，年轻人作息时间混乱、睡眠不足，容易失眠多梦，长期下去就会对身体内部组成产生很大的危害。安神养生就是调理身体的开始。

失眠多梦怎么样治？

吕志勤主任医师

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治疗失眠多梦最有效的方法就是吃一些安眠的药物。主要药物如阿普唑仑，右佐匹克隆。不过这种药物依赖性很强，所以一般都要在医生的指导下服用，选择也要慎重。可以选择副作用比较小的中药进行调理。从中医角度来讲，失眠与肝，脾，胃功能失常有关。常用的中药方子有龙胆泻肝汤，归脾汤。中药的话需要医生根据个人情况来配。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

怎样避免失眠多梦

吕志勤主任医师

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想要预防失眠多梦，平时要调整心态，避免压力过大，避免长时间处于精神紧张的状态。否则不仅影响睡眠质量，还会诱发心理疾病。如果患有神经衰弱、抑郁、焦虑等疾病，需要及时对症治疗，防止影响睡眠。另外，睡前可以用热水泡脚，喝一杯热牛奶，或者点香薰，帮助自己在室内入睡，缓解身心疲劳，从而提高睡眠质量，更快进入深度睡眠。

中医怎么治失眠多梦

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

中医治疗失眠的方法很多。可以口服中药：1、肝郁脾虚者，可服用加味逍遥散或加味逍遥丸。2、肝郁气滞型，中医以柴胡疏肝散加减为主。3、长期失眠，可用黄连阿胶汤治疗。4、阴虚火旺或肾阴虚者，宜用白质地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸来治疗。患者睡前一定要保持冷静，不要情绪激动，或者睡前吃一些舒缓的食物。睡前不要看手机或电脑，不要熬夜，早睡早起，多参加户外运动。

女，44岁，腰部以下怕冷，易疲乏，失眠多梦；胸部以上...

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失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片脑灵素等

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健康咨询！您好，您说的腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗的症状，如果还有两腿无力、口干、尿黄、体形消瘦、舌红少津，有可能是肾虚肾阴虚、或者是更年期引起的病症，建议您根据症状和体征对症使用药物（如果是肾阴虚可以使用六味地黄，如果是更年期应该有心烦、起急的症状）在饮食上可以多食用一些黑色（中医五色肾书黑色）的

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