我贫血,缺钙,有脚气灰趾甲内分泌失调怎么办这个问题真是太烦我

婴儿贫血和缺钙现象应注意加强营养。应该多吃动物肝脏、牛奶、瘦肉和蛋黄。这些食物可以增强营养，改善贫血。婴儿贫血可以通过添加补充食物来弥补。其中，动物性食品中的铁被人体很好地吸收，鱼虾中的铁也很丰富，蛋黄每天一个，红枣也可以食用，食用菌炖后也可以食用。吃了这些含铁的食物后，婴儿可以喝一些果汁，其中维生素C有利于铁的吸收。至于缺钙，应该每天给宝宝一粒来促进钙的吸收。同时，应该吃更多的食物，如豆腐、鱼和虾。钙含量很高。也可以得到一些牛奶钙，如牛奶浓度，或钙水，如葡萄糖酸钙。

怀孕内分泌失调需要理性的生活规律。女性在怀孕期间，由于生理上和心理上都会有一定程度的变化，因此需要进行适当锻炼。保持良好生活规律，有益于身心健康。常运动的人群，身体免疫力都很强，明显高于那些没有锻炼过的人群。在此基础上，还要注意饮食搭配和营养均衡。因此女性人群应该保持生活作息有规律，并且注重休息，充足的睡眠。

内分泌失调涉及的检查其实并不少，常见的就是性激素6项。性激素6项如果在月经期需要月经第2天或者第3天空腹抽血化验。如果闭经或者是绝经期，可以随时空腹化验。还需要查甲状腺功能，以了解清楚有没有甲状腺问题。还需要查血糖，以了解清楚血糖有没有问题。

有贫血，和缺丐。小有可能营养不良，体质弱，平时饮食习惯不好，甚至吃的很少，再加学习紧张，工作压力大等才出现了贫血缺乏丐甚至还缺乏其它微量元素。到当地正规医院内科医生那里检查和治疗。診断明确后才能更好治疗。

通常内分泌失调较重时，易引起闭经，因此，建议还是先用中医诊脉，再用中药进行调理。闭经指从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。中医学认为女性在月经来潮时体内雌激素水平会升高，如果此时出现了一些症状则应该及时进行对症治疗。疗效较佳，亦可用西药治疗，但西药副作用大。因此，需要选择适合自己体质的药物进行调理。内分泌失调的人建议在平常的时候注意自己的饮食，不吃生、冷、辣、刺激的食品，食用新鲜果蔬，此外，还要有足够的睡眠，不抽烟喝酒。

内分泌失调属于异常现象，其表示人体内激素反馈调节机制平衡被打破。这种疾病与长期熬夜、饮食不当、思虑过度等因素有关。如果孩子出现内分泌失调的症状，可以通过多吃一些营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻辛辣生冷刺激性食物。烹调时以植物油为主，动物油为辅，增加不饱和脂肪酸含量，调节内分泌失调。情绪是影响内分泌的重要因素，所以要保持良好的心态，保持良好的心态。

内分泌失调引起闭经可采取如下措施：1、经前、经中、经后，注意机体保暖、忌寒冷，可以使用暖宝宝、热水袋等热敷腹部。2、抗生素这种药应该少用，对于女性来说是无益的，可能会影响月经。3、定期去医院进行妇科检查，还要有足够的睡眠和好心情；4、加强锻炼，劳逸结合平时应注意饮食习惯、多食新鲜水果、蔬菜、多饮水以补充人体需要的养分。

女性出现了内分泌失调的痘痘，可以通过改变生活方式、清淡饮食、药物等方式进行调理。1.改变自己的作息习惯：要保证足够的睡眠，不要熬夜。熬夜会引起内分泌紊乱，脸部油脂分泌增加，容易出现青春痘，平时要注意保持皮肤的清洁，要选择温和、不刺激的洁面产品。2.饮食方面要注意清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃高蛋白、新鲜蔬菜和水果。3.药物治疗：痘痘严重时可以外用维A酸软膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，在服用前要先咨询医生，确定是否有副作用。

内分泌失调长痤疮需要通过使用药物、日常护理来处理。女性出现青春痘是一种内分泌紊乱的表现。可以去西药检查，检查身体的荷尔蒙含量，当荷尔蒙过量时，可以使用一些抑制消减荷尔蒙的药物。如果体内的荷尔蒙含量不够，需要进行补充。也可以去找有经验的老中医，服用一些中药来进行调理，这样进行治疗，效果会更好。女性还要注意皮肤的清洁卫生。

内分泌失调需要进行日常护理，必要时使用药物进行治疗。内分泌失调的病人常有肌肤恶化、性情急躁、肥胖、不育、乳腺疾病等症状，男性有痤疮，性欲功能下降，甚至造成不育。另外一些女性也有类似情况，如月经紊乱，乳房胀痛等。一旦发生上述症状，需要及时调整作息不能熬夜和过度劳累，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜水果，必要时应主动就医，诊断可口服中药治疗调理。