性别:男
年龄:22
问题分析:你好,一般来说不太会导致失眠健忘,神经衰弱,这个情况有可能是因为您压力过大,情绪紧张导致的神经衰弱情况,所以平时要注意避免压力过大,注意与家人朋友多沟通交流,有助于改善这个情况的,平时还要注意睡前听听舒缓的音乐,洗个热水澡,喝杯热牛奶来促进一下睡眠质量的。
追问:谢谢有其他疗法吗
回复:你好,并没有什么特别好的办法,一般来说建议你调整好情绪,避免压力过大。