性别：女
年龄：48
问题分析：你好，维持正常血压是生命活动的基础，通常非器质性的慢性低血压包括功能性、体位性和餐后性，常见于体质较弱、血压调节功能较差的人，应设法升高和稳定血压，以防发生不测。 在饮食方面可以注意多吃高蛋白、高维生素和适当高盐的膳食。同时应尽量进行一些能提高四肢肌肉力量的运动，比如快走、骑自行车、爬山等，可以增加下肢的血液循环，使血压升高。
问题分析：你好，低压高是动脉硬化引起的血管弹性不好. 建议你吃点软化血管药物,和活血药,平常饮食忌口,药低盐低脂低糖饮食.
问题分析：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
