问题分析：你好，肝炎首先分为多种，甲肝，乙肝，丙肝，戊肝等，不清楚你具体是指哪种，甲肝主要通过消化道传播，如乙肝，丙肝等，是属于病毒性肝炎。通过血液，母婴，性之间传播病毒。
建议应该从多方面综合治疗1要有克敌制胜的坚强意志“怒则伤肝”要保持愉快心情；2病毒活动期患者必须卧床休息等到病情稳定转氨酶不升高时才能适当活动；3乙肝用药如用兵多则有害少则无效针对自己的病情在医生指导下选择服用抗病毒药调整免疫药活血化瘀药抗纤维化和促进肝细胞再生的药物切勿有病乱投医滥用药；4保持生活有规律合理安排饮食饮食以清淡为主.
