问题分析:你好,您的情况有可能是因为精神刺激抑郁导致焦虑失眠的等情况,你要注意放松心态的,避免情绪过度紧张,要注意饮食,避免辛辣刺激性的食物,比如说,浓茶,咖啡,酒精等等,可以口服舍曲林。
问题分析:你好根据你的描述可能是因为精神刺激抑郁症引起的上述焦虑失眠心悸不适症状,建议放松心态避免过度焦虑紧张,不喝浓茶咖啡酒,可以口服舍曲林,舒肝解郁胶囊,右佐匹克隆。