问题分析:您好,脂肪肝就是脂肪的摄入,超过肝细胞的代谢能力,从而出现脂肪细胞在肝脏内蓄积,影响肝脏功能,如果病情不是很严重的情况下,建议主要以生活调理为主,要尽量的不吃油腻食物,尤其是晚餐控制油腻食物的摄入,最好每天保证一个小时的体育锻炼时间,如快走慢跑,形成一种规律的生活方式,促进脂肪分解,从而能使脂肪肝逐步缓解,平时要形成这种习惯,预防反复发作。建议查明病情情况,在医生指导下进行治疗,不要盲目用药,避免增加肝脏负荷。
建议治疗时选择正规专业的医院,采用正确有效的方法,避免治疗误区,那么肝病康复还是有希望的。平时饮食要注意清淡,不要吃油腻、辛辣刺激的食物,不要喝酒,不要熬夜,以免加重肝脏负担,致使病情恶化。